НЕ ТЯНИСЬ! Плавание кролем без напряжения скачать в хорошем качестве

НЕ ТЯНИСЬ! Плавание кролем без напряжения

САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ШКОЛА ПЛАВАНИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ 🌊 Школа плавания Silver Swim https://silverswim.ru 📞 Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00 За локацию для съемок большое спасибо Аквакомплексу "Лужники"   / aqualuzhniki   ------ Привет, Чемпионы! Еще один, казалось бы спорный тезис. Действительно, на первых порах залогом успеха является вытяжение и попытка стать в воде максимально "длинным". Но! Спортсмены нередко переусердствуют в этом, когда учатся плавать кролем. Часто из-за этого не удается эффективно прогрессировать и развивать технику плавания. Мы покажем как плыть кролем без напряжения, скользить и продвигаться. Ты научишься расслабленно и легко плавать кролем. Вдруг у тебя тоже есть эта ошибка? Внимательно посмотри этот ролик и на следующей тренировке попроси своего тренера обратить внимания на этот технический аспект. Приятного просмотра! Тренируйтесь вместе с нами! --------- 🎥 1. УПРАЖНЕНИЯ НА БАЛАНС    • ПРАВИЛЬНАЯ РАБОТА НОГ В КРОЛЕ. КАК НАУЧИТЬ...      • КАК БЫСТРО НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ? Упраж...      • Как научиться плавать кролем. Учимся плава...      • Техника плавания кролем. Как плавать быстр...   🎥 2. УПРАЖНЕНИЯ НА ДЫХАНИЕ    • Как правильно дышать в воде!  Учимся плава...      • Плавание кролем. Улучшаем технику. Плавани...   🎥 3. УПРАЖНЕНИЯ НА КООРДИНАЦИЮ    • УПРАЖНЕНИЕ "ИНВЕСТОР". ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ. К...      • КАК ЛЕГКО ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ И СКОЛЬЗИТЬ. УПРА...      • Реальный маятник. Правильный вдох в кроле....      • УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ КРОЛЯ LEVEL 3. "ЛЮБОПЫТНЫЙ ...   🎥 4. УПРАЖНЕНИЯ НА ТЕХНИКУ    • Как научиться плавать кролем? Легко! Мега ...      • КАК СКОЛЬЗИТЬ В ВОДЕ?  Упражнение для длин...      • УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ГРЕБКА В КРОЛЕ ...      • Упражнение "Только захват".  Обучение плав...   А еще мы всей командой готовимся к сезону открытой воды 2020! Присоединяйся к сильной и дружной команде Silver Swim! 🌊 Школа плавания Silver Swim https://silverswim.ru 📞 Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00 🏊 Telegram @SilverSwimChannel https://t.me/+sPMe_aZONt80ZmMy 🏊 ВКонтакте https://vk.com/silverswim ✔ Instagram   / silverswim_ru   ✔Даниил Серебренников:   / danpilsss   ✅ Видеокурсы по плаванию https://silverswim.online 🐳Товары для Плавания http://www.swimroom.ru​