Секретное Дыхание, Которое Меняет Сознание: О Чём Молчат Нейрофизиологи скачать в хорошем качестве

Секретное Дыхание, Которое Меняет Сознание: О Чём Молчат Нейрофизиологи

Есть дыхание, которое просто поддерживает жизнь. А есть дыхание, которое её меняет. Эта “запрещённая” техника не про мистику — а про биологию и память тела. Несколько осознанных вдохов могут за минуты изменить ритм мозга, вернуть ясность и ощущение «я есть». Это не магия, а работа нервной системы, которую древние знали без приборов. В этом видео: – как дыхание влияет на мозг, внимание и память; – почему старые эмоциональные привычки возвращаются — и как их переписать; – как работает “телесная память личности” (по Джо Диспензе); – что знали о дыхании йоги, даосы и тибетские монахи; – и почему эти практики считались тайными и опасными для власти. Это не инструкция, а напоминание. Когда мы начинаем дышать осознанно, мы перестаём быть частью чужого сценария — и возвращаемся в своё присутствие. 🎧 Для наушников. 📖 Основано на нейрофизиологии, исследованиях осознанности и живом человеческом опыте. #100plus1 — на шаг дальше, на слой глубже. Секретное Дыхание, Которое Меняет Сознание: О Чём Молчат Нейрофизиологи Таймкоды: 00:00 Ты дышишь двадцать тысяч раз в день 01:19 Как это работает 04:13 Почему старые программы возвращаются — и как тело можно переписать 08:18 Практика дыхания: как вернуть телу память спокойствия 11:46 Почему дыхание было тайным — и чему учили древние 14:32 Дыхание как способ помнить себя Друзья, добро пожаловать на 100plus1 — канал, где квантовое поле, сознание и тайны Вселенной пьют чай на одной кухне. Здесь мы разбираем то, что не укладывается в учебники: как мысли влияют на реальность, почему древние тексты до сих пор актуальны и что общего у нейронных связей и звёздных врат. Если вы хоть раз ловили себя на вопросе: «А точно ли этот мир такой, каким он кажется?» — расслабьтесь, вы в хорошей компании. 🧭 Мы не даём инструкций «как жить». Мы просто исследуем — вместе с вами. 📌 Всё, что здесь звучит — для размышлений, не для поклонения. Проверяйте, чувствуйте, наблюдайте. 🫶 Хотите поддержать канал? Любая благодарность — это топливо для нашего космического автобуса. 5536 9138 6435 5660 — Юлия Игоревна Л. 📲 А вот и наш Telegram: https://t.me/CTOplus1 Там глубже, ближе и без цензуры. Исследуем. Осознаём. Возвращаемся к себе. 100plus1 — на шаг дальше, на слой глубже.