Schlafe sanft ein – 73 Minuten tiefe Ruhe für Körper & Gedanken скачать в хорошем качестве

Schlafe sanft ein – 73 Minuten tiefe Ruhe für Körper & Gedanken

Diese leise Einschlafgeschichte begleitet dich sanft durch den Übergang vom Tag in die Nacht. Ohne Eile. Ohne Druck. In deinem Tempo. In diesen 72 Minuten darf dein Körper zur Ruhe kommen und dein Geist langsam loslassen. Die Worte sind bewusst ruhig gewählt, mit viel Raum zwischen den Sätzen, damit sich dein Atem vertieft und dein Nervensystem Entspannung findet. Du musst nichts tun. Du darfst einfach zuhören – oder einschlafen. Diese Geschichte ist ideal für ruhige Abende • wenn Gedanken nicht zur Ruhe kommen • bei innerer Unruhe oder Anspannung • als sanfte Begleitung in den Schlaf • zum wiederholten Hören in der Nacht Wenn dir diese Art von Geschichten guttut, findest du auf diesem Kanal regelmäßig neue, leise Einschlafgeschichten – ohne Hektik, ohne Ablenkung, ohne Druck. 🤍 Ein Abo ist wie ein stilles Wiedersehen. Schön, dass du hier bist. Gute Nacht. 🌙 #Einschlafgeschichte #ZumEinschlafen #Schlafgeschichte #Einschlafen #Schlafhilfef #BesserSchlafen #Entspannung #GeführteEntspannung #Abendroutine #ZurRuheKommen #StressLoslassen #GedankenBeruhigen #TiefeEntspannung #Schlafmeditation #Naturgeräusche #Windgeräusche #OhneMusik #RuhigeStimme #SchlafenMitGeschichten #Nachtgeschichte