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为什么要晒太阳

人为什么要晒太阳，你有没有想过。如果说夏天你怕热怕晒黑，那么秋冬季节，像我这样，出来在河边走走，有太阳的话晒晒太阳，这应该不是个问题吧。植物需要晒太阳，这一点毋庸置疑，因为他们需要通过光合作用来产生能量。但是人类，我们的绝大部分能量来源是植物，菌类和其他的动物，那太阳对我们而言到底意味着什么？ 阳光：是时候重新思考了？ https://www.sciencedirect.com/science... 阳光和降低癌症风险：真正的原因在于维生素 D 吗？ https://academic.oup.com/jnci/article... 芬兰成年人长期居住日光暴露与认知功能的关系 https://www.nature.com/articles/s4159... 阳光增强学习和记忆能力 https://www.cell.com/cell/fulltext/S0... 日光照射对东北地区老年人认知功能的影响 https://www.dovepress.com/effect-of-s... 日光照射对抑郁和非抑郁受试者认知功能的影响：REGARDS 横断面研究 https://ehjournal.biomedcentral.com/a... 入射太阳紫外线会降低血压吗？ https://www.ahajournals.org/doi/10.11... 估计紫外线照射造成的全球疾病负担 https://academic.oup.com/ije/article-...