День 1: 12-минутная медитация для перезагрузки и обновления скачать в хорошем качестве

День 1: 12-минутная медитация для перезагрузки и обновления

Спасибо, что присоединились к нам в первый день. Надеемся, вам понравилось так же, как и нам! Старайтесь к постоянству в своей практике с этой комплексной программой, разработанной для медитации, движения и осознанного питания. Эта недельная программа включает 7 новых медитаций, 7 новых тренировок и 7 дней планирования питания, а также рекомендации по утреннему и вечернему распорядку дня, чтобы начать год бодро. Мы создали эту фундаментальную оздоровительную программу, которую можно легко адаптировать и повторять. Завершив программу, повторяйте её! Вернувшись к практике, вы будете продолжать укреплять свой разум и тело. Зарегистрируйтесь на полную программу на melissawoodhealth.com **Наша ежегодная распродажа абонементов — 119 долларов! Используйте код MWHRESET, чтобы сэкономить 33% (по сравнению с месячным абонементом). Вы также можете использовать этот код для перехода с месячного абонемента на годовой. Зарегистрируйтесь на melissawoodhealth.com**