مش هتنام مقهور بعد كده !! فن الرد الهادي على الإساءة والاستهزاء .. رد يوجع بس باحترام !! скачать в хорошем качестве

مش هتنام مقهور بعد كده !! فن الرد الهادي على الإساءة والاستهزاء .. رد يوجع بس باحترام !!

عمرك خرجت من موقف فيه إساءة أو استهزاء… وسكت؟ وساعتها حسيت إنك اتكسرت من جوّه، وإنك كنت تتمنى لو كنت ردّيت، بس من غير ما تدخل في خناقة… من غير ما تقلل من نفسك! في الفيديو ده، هنتعلم مع بعض فن الرد الذكي على الإساءة، وإزاي تستخدم أقوى جمل للرد باحترام على الاستهزاء والتريقة من غير ما تفقد أعصابك، ولا تبلع كرامتك. هنقدملك استراتيجيات نفسية وعبارات قوية ترد بيها على أي شخص بيحاول يقلل منك، سواء في الشغل، في المدرسة، في العيلة، أو حتى على السوشيال ميديا. لأن الرد الهادي اللي بيوجع باحترام، هو أعلى درجات الذكاء العاطفي والثقة بالنفس. لو بتدور على: إزاي ترد على الإهانة من غير ما تخسر نفسك جمل قوية للرد على الإساءات أمثلة واقعية للردود المؤثرة تمارين نفسية تخليك تسيطر على الموقف وترد من غير توتر يبقى الفيديو ده معمول ليك! في آخر الفيديو، هتلاقي تمرين بسيط هيغير طريقتك في الرد تمامًا، ويخليك تسترجع صوتك اللي ضاع منك في مواقف كتير. 🎯 ما تنساش تشارك الفيديو مع أي حد بتحبه وحاسس إنه ساكت على حقه… وسيب لنا في الكومنتات: أقوى موقف سكت فيه… وكان نفسك ترد! وإيه أول جملة هتجرب تقولها بصيغة "أنا حسيت..."؟ 👇