У нас вы можете посмотреть бесплатно טיפ בדקה - מאכלים משמינים ואוכל לא משמין (איזה אוכל מרזה?) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ירידה במשקל היא לא תמיד קלה. לשמור על תזונה נכונה, אוכל בריא וכמויות נכונות לאורך זמן זה לא פשוט. אחת הבעיות היא כמובן רעב מוגבר בדיאטה, וזה גורם לנו לחפש "מאכלים לא משמינים" כדי שנוכל לאכול יותר ועדיין לרדת במשקל. האם יש אוכל לא משמין / אוכל מרזה? אפשר לאכול שוקולד או המבורגר ועדיין לשמור על ירידה במשקל? טיפ קצר בו אני מסביר על תזונה נכונה, למי שרוצה לעשות דיאטה או סתם שומר על אורח חיים בריא. עוד טיפים לירידה במשקל (ולא רק) בפלייליסט הזה: • טיפים בדקה _______________ אם אתם כבר מבולבלים מכל המידע הסותר שיש באינטרנט, ונמאס לכם להתאכזב מתוכניות תזונה וכושר שלא נותנות תוצאות, הכנתי בשבילכם את "הקורס המזורז לחיטוב הגוף" - סדרת סרטונים בה אני מסביר בפירוט על כל מה שצריך לדעת מבחינת תזונה ואימונים לחיטוב, איך לעשות חיטוב נכון, ולא פחות חשוב, לדעת להתאים לעצמכם תפריט תזונה ותוכנית אימון לפי אורח החיים שלכם וההעדפות שלכם, כדי שיהיה לכם קל להתמיד בתהליך ולראות ירידה מהירה במשקל וחיטוב. _______________ לפרטים ורכישת הקורס מוזמנים לשלוח לי מייל לכתובת: galyyy@gmail.com או לשלוח לי הודעה בפייסבוק או באינסטגרם: / galhfit / galhfit #טיפים #תזונהנכונה #אוכל