ĐƯỜNG: Sự Thật Kinh Hoàng Đằng Sau Món Ăn Quen Thuộc Trong Nhà Bếp Của Bạn скачать в хорошем качестве

ĐƯỜNG: Sự Thật Kinh Hoàng Đằng Sau Món Ăn Quen Thuộc Trong Nhà Bếp Của Bạn

Đây là video đầu tiên trong chuỗi seri mà mình sẽ làm về đường. Thông qua seri về đường này, mình sẽ cố gắng làm rõ tất cả những vấn đề xoay quanh đường mà chính bản thân mình trước kia từng cũng từng rất hoang mang và lúng túng, từ đó để chúng ta có thể đưa ra những lựa chọn tốt nhất cho cơ thể của mình. Trong thế giới cổ đại, đường đã từng được sử dụng làm thuốc, và theo thời gian, nó trở thành một mặt hàng xa xỉ phẩm của giới thượng lưu châu Âu thời trung đại. Cuối cùng, vị ngọt ngào của đường đã định hình thế giới hiện đại của chúng ta theo một số cách mà có thể bạn không thể ngờ tới, từ chế độ nô lệ, Nạn diệt chủng Holocaust đến đại dịch lớn nhất thế giới hiện nay, đó là béo phì - – tất cả đều có liên quan đến đường. Video đầu tiên này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về câu chuyện lịch sử về phân tử ngọt ngào nhưng cũng đầy thị phi mà bạn vẫn đưa vào cơ thể mỗi ngày nhé. 0:00 Nếu bạn ăn 160g đường mỗi ngày trong 60 ngày thì cơ thể bạn sẽ thay đổi như thế nào? 2:53 Tại sao chúng ta lại phải chịu đựng sự nguy hiểm của đường? 5:06 Lịch sử tàn bạo của đường: từ chế độ nô lệ đến nạn diệt chủng Holocaust 12:36 Cơn đau tim làm thay đổi thế giới Nếu bạn muốn sống khỏe mạnh hơn, năng suất hơn, hãy áp dụng các công cụ mình đã chia sẻ trong chuỗi video về: Làm thế nào để ngủ ngon - dậy sớm dựa trên khoa học:    • Làm thế nào để ngủ ngon - dậy sớm (dựa trê...   Sự thay đổi kỳ diệu khi bạn thở đúng cách:    • Sự thay đổi kỳ diệu khi bạn thở đúng cách ...   Hiểu về Dopamine để không bao giờ mất động lực nữa:    • Tất tần tật về Dopamine | Inner World Podcast   Học cách học từ những bộ óc vĩ đại: Leonardo Da Vinci, Albert Einstein, Richard Feynnam, Warrent Buffett, Charlie Munger, Elon Musk:    • Học cách tư duy từ những bộ óc vĩ đại | In...   ☘ Những nội dung trong video này cần rất nhiều thời gian để nghiên cứu, viết kịch bản, thu âm và chỉnh sửa video... Nếu bạn thấy nội dung của mình hữu ích, bạn có thể cân nhắc đóng góp cho sự phát triển của kênh ngay hôm nay nhé. Cảm ơn vì sự cho đi hào phóng của bạn ❤ 🎁 Bank: 7807 1044 - LE THI NGA - VPBank (Ngân hàng Việt Nam Thịnh Vượng) Spotify: https://open.spotify.com/show/5aaWzdk... Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Đăng ký kênh Youtube: Inner World Podcast:    / @innerworld.podcast   #innerworldpodcast #sugar