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🥗🥭 La Mejor Ensalada de Lechuga

🥗🥭 La Mejor Ensalada de Lechuga Una ensalada fresca, aromática y llena de contraste donde la lechuga crujiente se combina con el dulzor del mango, el toque herbal del cilantro y el crocante del maní. El aderezo de limón, vinagre blanco y aceite de oliva crea un equilibrio perfecto entre lo dulce y lo ácido. 🌿 Sabías que… La lechuga tiene un alto contenido de agua (más del 90%), lo que la convierte en una excelente opción para mantenerte hidratado mientras disfrutas de una comida ligera y nutritiva. #EnsaladaDeLechuga #LaMejorEnsalada #RecetasSaludables #CocinaNatural #VidaSaludable #SaboresTropicales #ComidaReal #HealthyFood #EnsaladasFrescas #CocinaConAmor #PlatosLigeros #AlimentaciónConsciente #SaborNatural #RecetasFáciles #EnergíaNatural #quedeliciarecetas Ingredientes: 200gr Lechuga 1 mago 1 manojo de cilantro fresco Vinagre blanco Aceite de oliva Azúcar 1 limón Sal ½ taza de maní 💚 Beneficios: • Rica en fibra que favorece la digestión. • Aporta vitamina C gracias al limón y al mango. • Contiene grasas saludables del aceite de oliva y el maní. • Baja en calorías y muy refrescante. • Ideal para acompañar dietas equilibradas. 🍽️ Con qué se puede acompañar: • Pollo a la plancha o pescado al horno. • Carnes a la parrilla. • Como entrada ligera antes del plato principal. • Perfecta para almuerzos frescos o cenas saludables. Una combinación sencilla, colorida y llena de frescura en cada bocado. 🥬✨