• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Pilates Base – Prima Lezione per Iniziare da Zero | Postura e Respiro скачать в хорошем качестве

Pilates Base – Prima Lezione per Iniziare da Zero | Postura e Respiro 12 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pilates Base – Prima Lezione per Iniziare da Zero | Postura e Respiro
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pilates Base – Prima Lezione per Iniziare da Zero | Postura e Respiro в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates Base – Prima Lezione per Iniziare da Zero | Postura e Respiro или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pilates Base – Prima Lezione per Iniziare da Zero | Postura e Respiro в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Pilates Base – Prima Lezione per Iniziare da Zero | Postura e Respiro

Benvenuta/o su Pilates with_ness 🌿 In questa lezione di Pilates Base lavoreremo insieme in modo graduale e consapevole, seguendo i principi del metodo autentico di Joseph Pilates. Questa è una lezione adatta a: • chi vuole iniziare Pilates da zero • chi desidera migliorare la postura • chi soffre di tensioni alla schiena o zona lombare • chi vuole rinforzare l’addome in modo sicuro • donne e uomini dai 26 anni in su Durante la lezione lavoreremo su: • respirazione consapevole • controllo del movimento • attivazione del centro (powerhouse) • mobilità della colonna • stabilità e postura 👉 Ricorda: nel Pilates non conta fare tanto, ma fare bene. ⸻ 🧘‍♀️ CONSIGLI Esegui gli esercizi lentamente, ascolta il tuo corpo e rispetta sempre i tuoi limiti. Se hai problematiche importanti, chiedi il parere di un professionista prima di iniziare. ⸻ 📌 PLAYLIST PILATES BASE Questa lezione fa parte della playlist PILATES BASE, pensata per accompagnarti passo dopo passo verso un corpo più forte, stabile e libero da tensioni. 👉 Iscriviti al canale per non perdere le prossime lezioni. ⸻ 🌿 ALLENATI CON ME Se desideri un percorso più strutturato, con lezioni complete e programmi progressivi, troverai presto i miei contenuti PREMIUM direttamente online. 📩 Tutte le informazioni saranno disponibili qui sotto. ⸻ Grazie per esserti allenata/o con me 💛 A presto, Vanessa – Pilates with_ness #pilatesautentico #pilates #pilatesmat #pilatesonline #powerhouse #repertorioclassico

Comments
  • Pilates Base 2 – Addome e Bacino | Lezione Consapevole per Principianti 9 дней назад
    Pilates Base 2 – Addome e Bacino | Lezione Consapevole per Principianti
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Pilates Base 5 – Mobilità e Forza Dolce | Lezione Fluida per Tutto il Corpo 1 день назад
    Pilates Base 5 – Mobilità e Forza Dolce | Lezione Fluida per Tutto il Corpo
    Опубликовано: 1 день назад
  • DAY 19: PILATES FOR BEGINNERS // 28 Days Pilates Beginner Challenge 💓 41 минуту назад
    DAY 19: PILATES FOR BEGINNERS // 28 Days Pilates Beginner Challenge 💓
    Опубликовано: 41 минуту назад
  • Giorno 1: 25 min. Pilates Total Body per principianti - Programma 14 giorni Pilates Dalle Basi 7 дней назад
    Giorno 1: 25 min. Pilates Total Body per principianti - Programma 14 giorni Pilates Dalle Basi
    Опубликовано: 7 дней назад
  • POSTURAL PILATES 20 MIN || CORREGGI LA TUA POSTURA 2 года назад
    POSTURAL PILATES 20 MIN || CORREGGI LA TUA POSTURA
    Опубликовано: 2 года назад
  • GIORNO 3: 15 min. Pilates per la schiena - Pilates Dalle Basi, 14 giorni 5 дней назад
    GIORNO 3: 15 min. Pilates per la schiena - Pilates Dalle Basi, 14 giorni
    Опубликовано: 5 дней назад
  • PILATES CLASSICO
    PILATES CLASSICO
    Опубликовано:
  • Esercizi di Pilates preventivi e compensativi
    Esercizi di Pilates preventivi e compensativi
    Опубликовано:
  • Pilates Base 4 – Total Body | Allenamento Completo per Principianti 2 дня назад
    Pilates Base 4 – Total Body | Allenamento Completo per Principianti
    Опубликовано: 2 дня назад
  • УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА и РАЗМИНКА для КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ | КАРДИО УТРО | Йога Пилатес 10 минут 3 месяца назад
    УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА и РАЗМИНКА для КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ | КАРДИО УТРО | Йога Пилатес 10 минут
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Pilates Dolce/ Per Principianti
    Pilates Dolce/ Per Principianti
    Опубликовано:
  • Pilates Base 3 – Schiena e Postura | Lezione Consapevole per Principianti 5 дней назад
    Pilates Base 3 – Schiena e Postura | Lezione Consapevole per Principianti
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Pilates con Elastico: Lezione Completa per Tonificare tutto il corpo 2 недели назад
    Pilates con Elastico: Lezione Completa per Tonificare tutto il corpo
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 25 MIN PILATES PER ALLEVIARE IL MAL DI SCHIENA || Pilates a corpo libero (focus cervicale e lombare) 2 года назад
    25 MIN PILATES PER ALLEVIARE IL MAL DI SCHIENA || Pilates a corpo libero (focus cervicale e lombare)
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20Min TOTAL BODY PILATES A CASA | Routine quotidiana Pilates per principianti 2 года назад
    20Min TOTAL BODY PILATES A CASA | Routine quotidiana Pilates per principianti
    Опубликовано: 2 года назад
  • 25 min PILATES Dla Pracujących Przy Biurku | Wzmocnienie + Mobilność Kręgosłupa i Bioder 7 дней назад
    25 min PILATES Dla Pracujących Przy Biurku | Wzmocnienie + Mobilność Kręgosłupa i Bioder
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж  | Рита Марк 1 месяц назад
    15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж | Рита Марк
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 15 Minuti di Pilates per Braccia e Spalle - Livello Principiante (Italiano) 2 недели назад
    15 Minuti di Pilates per Braccia e Spalle - Livello Principiante (Italiano)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • PILATES LIVELLO BASE - Lezione Completa 45 Min | Total Body & Mobilità 2 недели назад
    PILATES LIVELLO BASE - Lezione Completa 45 Min | Total Body & Mobilità
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Classics 01 2 недели назад
    Classics 01
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5