У нас вы можете посмотреть бесплатно تی بار زیربغل или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
نام حرکت :تی بار ماشین(T bar) عضلات درگیر اولیه: پشتی بزرگ ،ناحیه دوم و سوم ترپز،دلتوئید خلفی عضلات درگیر ثانویه:دوسر بازویی،براکیالیس یک حرکت ایمن برای افرادی که کمر درد دارند #فیتنس