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Meine Frühstücksideen | lecker, gesund, einfach, vegan

♥ VLOG KANAL    / katikuchen   ♥ MEIN BLOG http://catycake.blogspot.de/ ♥FACEBOOK   / catycakepage   ♥TWITTER   / catycake_   ♥ INSTAGRAM   / catycake_   ♥ASK http://ask.fm/askcatycake ______________________ Porridge mit Banane ca. 240 kcal: 3 EL Haferflocken 1 TL Xucker light (oder normalen Zucker) Wasser Banane 1 TL Ahornsirup Zimt Frucht Shake ca. 150 kcal: 1/8 Wassermelone 1 Nektarine Green-Smoothie ca. 150 kcal: 4 Blätter Wirsing Blätter 1 Banane 100 ml Mandelmilch Wasser Limettensaft    • My Metabolic Supercharge Smoothie w/ 1 CRA...   Chia Schoko Pudding ca. 170 kcal : 2 EL Chia Samen 160 ml Sojamilch 1 TL Kakao 3 TL Xucker Warmer Apfelkuchen ca. 150 kcal: 1 Apfel 2 EL Haferflocken 50 ml Sojamilch 50 ml Wasser 2 TL Xucker Heidelbeer Pfannkuchen ca. 350 kcal: 120 g Haferflocken 1 EL Backpulver 1 EL Xucker 1/2 EL Chia Samen Salz 120 ml Sojamilch 1 EL Kokosöl Ahornsirup Xucker light: http://www.xucker.de/erythrit-xucker-... Sucht einfach mal bei Ebay nach Chia Samen. ______________________ Was ich trage: Bourjois Healthy Mix Foundation 51 Mac Mineralize Skinfinish Natural Light http://bit.ly/1ehFZNZ Benefit Boiing Concealer http://bit.ly/156oDyU Benefit Instant Brow Pencil http://bit.ly/15nyUlK Illamasqua Cream Pigment Hollow http://bit.ly/17D6RTt Nars Orgasm Blush http://bit.ly/16bKDnQ Mac Cream Colour Base Pearl http://bit.ly/16BmsmR Mac Jest Lidschatten http://bit.ly/14rCfGg Mac Trax Lidschatten http://bit.ly/14rCfGg Catrice dunkler Lilaton (nicht mehr erhältlich) Catrice Ultimate Colour Lipstick 240 Hey Nude...* Die mit einem * gekennzeichneten Produkte wurden mir von Firmen kosten- und bedingungslos zur Verfügung gestellt. ______________________ Falls ihr Lust habt, mir Briefe zu schreiben ♥ POSTFACH ADRESSE CatyCake Postfach 13 15 64528 Mörfelden-Walldorf