Кус кус с овощами, это безумно вкусно и полезно. скачать в хорошем качестве

Кус кус с овощами, это безумно вкусно и полезно.

Кус кус с овощами, это безумно вкусно и полезно. Готовится просто и быстро. Очень сытное блюдо получается. Весь спектр витаминов. Это блюдо очень часто у нас на столе. Его любят все. рецепт кус куса очень прост в исполнении. Очень рекомендую попробовать, уверена что и вы оцените все его качества. Очень Жду ваших комментариев. Ингредиенты для супа: • Кабачки • Лук • Батат • Тыква • Болгарский перец • Цветная капуста • Капуста • Морковка • Стручковая фасоль • Горох нут • Растительное масло – 2-3 ст.л • Паприка, черный перец, куркума – по ½ ч.л. • Соль – по вкусу Ингредиенты для кускуса: • Кускус • Вода (в пропорции 1:1) • Растительное масло – 2-3 ст.л. • Соль по вкусу *Горох нут можно использовать консервированный или замороженный (покупной). Я обычно покупаю обычный сухой горох нут, замачиваю его на ночь в холодной воде, утром немного просушиваю и замораживаю. Такой горох готов к употреблению, он варится достаточно быто, долго не портится и всегда под рукой. Вкусно.Быстро.Просто. Готовьте и радуйте своих родных. Приятного аппетита! Страничка в facebook https://www.facebook.com/KuchnasVikto... группа в Однокласниках https://www.ok.ru/vkusnayapl