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Movimientos recomendados para prevenir la Rizartrosis

Artrosis del pulgar es un dolor que se presenta en la base del pulgar y se debe a cambios degenerativos (desgaste de la articulación). ¿Por qué se produce? La articulación del pulgar es muy móvil, permitiendo el movimiento en muchas direcciones, lo que permite que podamos realizar diferentes actividades de agarre y pinza con la mano. Es así que, al relajarse los ligamentos se va presentando un roce o fricción entre el metacarpiano y el trapecio, lo que produce o favorece el desgaste. Además. los ligamentos se relajan tanto que se pierde la relación entre la articulación del trapecio y el metacarpiano (luxación o dislocación). Terapia física La terapia es una herramienta fundamental que nos ayuda a estabilizar, junto con la ortesis la parte articular, por esto debemos tener unos músculos fortalecidos para que nos ayuden a darle soporte a la estabilidad articular. Los principales músculos que se deben fortalecer para lograr la estabilidad son: el primer interoseo dorsal y el oponente al pulgar.