У нас вы можете посмотреть бесплатно The BD Beta with DPT Esther Smith: Gym Exercises to Improve Ski Touring Mechanics или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Join Mary McIntyre and Esther Smith as they explore a select kit of strengthening exercises specifically designed to improve ski touring mechanics and avoid the all-too-common hip flexor burn out. By strengthening the sides and backs of the hips we can offset the over-use of our hip flexors and improve our efficiency on the uphill which buys us more time, more laps and more days out! Join the Black Diamond Community: https://bit.ly/3eL1PP2