У нас вы можете посмотреть бесплатно Meditação guiada para Silenciar a Autocrítica или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Esta meditação guiada foi desenhada para ajudar você a diminuir o volume da voz crítica interna e cultivar mais autocompaixão. Através de técnicas de respiração e visualização, aprenda a observar seus pensamentos sem julgamento e a encontrar um espaço de paz mental. Ideal para momentos de ansiedade, perfeccionismo ou baixa autoestima. Pratique diariamente para fortalecer sua mente contra a negatividade e desenvolver uma relação mais gentil consigo mesmo.