✔පොල් කිරි නැතුව රසම රස කඩල පරිප්පු කරිය Kadala parippu curry by Apé Amma скачать в хорошем качестве

✔පොල් කිරි නැතුව රසම රස කඩල පරිප්පු කරිය Kadala parippu curry by Apé Amma

කඩල පරිප්පු ග්‍රෑම් 150ක් (කෝප්පට ටිකක් අඩුවෙන්) නිවිති කොළ අහුරක් හෝ මුරුංගා කොළ සුදු ළුෑණු බික් 10ක් ලොකු බී ළුෑණු ගෙඩි 1 අමු මිරිස් කරල් 4-5 කෑලි මිරිස් තේ හැඳි 1 සූදුරු තේ හැඳි 1 අබ තේ හැඳි 1/2 මහදුරු තේ හැඳි 1 උලුහාල් තේ හැඳි 1/2 තුනපහ කුඩු තේ හැඳි 1 කහ කුඩු තේ හැඳි 1/2 මිරිස් කුඩු මේස හැඳි 2 සියඹලා ඇට 3ක් රම්පේ කරපිංචා 3ක් ලුණු කුඩු තේ හැඳි 1 පොල් තෙල් 150g kadala parippu spinach or moringa leaves 10 garlic cloves 1 large B Onion 4-5 green chilies 1 tsp chili flakes 1 tsp cumin 1/2 tsp mustard seeds 1 tsp fennel 1/2 tsp fenugreek seeds 1 tsp curry powder 1/2 tsp turmeric powder 2 tbsp chili powder 3 tamarind seeds rampa 3 curry leaves 1 tsp salt coconut oil Ape amma Kadala parippu