Sigarayı KOLAYCA Bırakmak İçin Fark Etmen Gerekenler || Sigarayı Bırakalı BİR SENE OLDU! скачать в хорошем качестве

Sigarayı KOLAYCA Bırakmak İçin Fark Etmen Gerekenler || Sigarayı Bırakalı BİR SENE OLDU!

Sigarayı KOLAY Bir Şekilde Bırakın! Bakış Açınızı Değiştirin. KURTULMAK ÇOK BASİT! iPhone ve iPad kullanıcılarına özel sigara bırakmaya yardımcı Puff Away uygulaması! Ücretsiz bir şekilde indirin: 🔗 https://apps.apple.com/us/app/puffawa... 🎉 Tam 1 Yıl Oldu: Sigarayı Bırakma Hikâyem! Bu videoda tam 1 yıl önce verdiğim en önemli kararı anlatıyorum: Sigarayı bırakmak. Yıllarca “bağımlı değilim, istersem bırakırım” diye kandırdığım kendimle yüzleştiğim, zorlandığım ama sonunda başardığım bu süreçte yaşadıklarımı tüm açıklığıyla paylaşıyorum. Eğer sen de sigarayı bırakmayı düşünüyor, defalarca deneyip başarısız olduysan ya da nereden başlayacağını bilmiyorsan… Bu video tam sana göre. Anlattıklarım, bilimsel tavsiyeler değil, gerçek bir yolculuğun notları. Zor zamanlar, kriz anları, küçük zaferler ve en önemlisi: Bir daha asla demenin gücü. 🚭 Sigara bir “alışkanlık” değil, bağımlılık. 🎯 Ve bu bağımlılığı yenmek mümkün. 💬 Deneyimlerim, işe yarayan yöntemler, başarısızlıklarım ve kendi yolumu nasıl bulduğumu bu videoda adım adım anlattım. Sigarayı bırakmak istiyorum diyen herkesin ortak bir sorusu var: Sigarayı nasıl bırakırım? Bu sorunun tek bir cevabı yok çünkü herkesin sigarayı bırakma yolları farklı olabilir. Kimi insanlar sigarayı bırakırken zorlandım mı diye sorulduğunda “evet” dese de, kimileri için sigarayı bırakmanın kolay yolu gerçekten mümkündür. Ben de sigarayı nasıl bıraktım anlatmak istiyorum çünkü sigarayı bıraktıktan sonra hayatımda neler değiştiğini paylaşmak istiyorum. Eğer sen de “sigarayı bırakmak için doğru zaman ne zaman?” diye düşünüyorsan, bu formülle sigarayı bırakın diyebileceğimiz bazı etkili yöntemleri bu uygulamada seninle paylaşıyoruz. Unutma, sigarayı bırakmak bir kararla başlar ama doğru destekle devam eder. Sigarayı bırakma yöntemleri, sigarayı bırakma sürecinde motivasyonunuzu artırmak için yanınızda olacak. Sigarayı bırakanlar gibi sen de “sigarayı bıraktım” diyebilirsin. Hatta bir süre sonra “sigarayı nasıl bırakabilirim?” diye sorduğun günleri gülümseyerek hatırlayacaksın. Eğer bu video sana ilham verdiyse, yorum yapmayı, abone olmayı ve videoyu paylaşmayı unutma. Her paylaşım bir kişiye daha ulaşabilir… ve belki bir hayata dokunur. VİDEO PLANLAMASI 00:00 Giriş 01:21 Puff Away'i İndir 02:20 1. Bağımlı Değilim Diyordum 05:38 2. Ertelenmiş Sonuçlar 07:11 3. Tiryakilik Döngüsü ve Sahte Gelirler 09:27 4. Rutinler ve Bağlantılı Anlar 12:38 5. Aslında Bu Bir Bağımlılık 14:36 6. Bende Ne İşe Yaradı? 17:55 7. Nikotin Bandı, Sakızı vb. Kullanmadım 19:24 8. Kendi Yolunu Bul 21:33 9. Bir Daha Asla 22:37 10. Bu Savaş Kazanılabilir! Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:    / @alidevjourney   🎉 "Ali Dev Journey" kanalına katılarak, felsefe ve mitoloji içeriklerine katkıda bulunabilir, sadece üyelere özel video, içerik ve topluluk paylaşımlarına erişebilirsin! 💬 Üyeler için ayrıcalıklı yorum yanıtları 🎥 Kamera arkası, erken erişim ve özel içerikler 💡 Kanalın gelişimine doğrudan destek ver Teşekkürler! ❤️ #SigarayıBırak #1YılOldu #SigaraBırakmaHikayesi #Bağımlılık #SigarasızHayat #Nikotin #Motivasyon #HayatınıDeğiştir #SigarasızBirYıl #QuitSmokingJourney #Farkındalık #İlhamVericiHikaye #SigaraBırakmakİstiyorum #Kendiniİyileştir #SigaraBırakmaSüreci #sigarabağımlılığı #sigara #puffaway #sigarayıbıraktım #sigarayıbırakmak #sigarayıbırakma #sigarayıbırakmakistiyorum #sigarayıbırakmayolları #sigarayınasılbırakırım #sigarayınasılbıraktım #sigarayıbırakmannınyolları #sigarayıbırakmannınkolayyolu #sigarayınasılbırakabilirim #sigarayıbırak #sigarayıbırakanlar #sigarayıbıraktaktansonra #sigarayıbırakmakiçin #buformüllesigarayıbırakın #sigarayıbıraktıktannelerdeğişti #sigarayıbırakırkenzorlandımmı #sigarayıbırakmayöntemleri #sigarabağımlılığı #sigarabırakmayöntemi #sigarabırakma #sigarayıbırak #yeşilay #hype #öneçıkar Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:    / @alidevjourney   🎉 "Ali Dev Journey" kanalına katılarak, felsefe ve mitoloji içeriklerine katkıda bulunabilir, sadece üyelere özel video, içerik ve topluluk paylaşımlarına erişebilirsin! 💬 Üyeler için ayrıcalıklı yorum yanıtları 🎥 Kamera arkası, erken erişim ve özel içerikler 💡 Kanalın gelişimine doğrudan destek ver Teşekkürler! ❤️