MEDITACIÓN CORTA PARA EMPEZAR EL DÍA EN PAZ - 12 minutos de serenidad para un día perfecto скачать в хорошем качестве

MEDITACIÓN CORTA PARA EMPEZAR EL DÍA EN PAZ - 12 minutos de serenidad para un día perfecto

Esta meditación guiada corta y sencilla es apropiada tanto para principiantes como para meditadores avanzados. Póntela para empezar el día con positivismo, serenidad y gratitud. Durante estos 12 minutos, una meditación breve pero poderosa, te ayudará a comenzar el día cargado de energía y vitalidad. Sobre todo, empezar el día con consciencia. ¡Deja de ponerte excusas! Con 10 minutos al día basta para ir sintiendo cambios positivos en tu forma de percibir el mundo, tu estado anímico e incluso, tu salud. Medita cada día para conectar con esa parte de ti más oculta y verdadera, para sentir plenitud y alcanzar la paz interior. En este canal, encontrarás diferentes meditaciones guiadas, algunas más profundas y con el foco en algo específico, otras más relajantes, pero todas, creadas con mucho amor con la intención de que puedan servirte de ayuda. Si te gustan las meditaciones guiadas y has realizado esta meditación corta con gusto, te invito a que te unas a esta gran familia de seres conscientes que estamos creando por el canal y dejes en los comentarios cómo has vivido la experiencia. Un abrazote enorme cargado de mucha energía y muchísimas gracias por tus comentarios de apoyo, me rebosa gratitud del corazón cuando os leo. Namasté 🙏 ¡Y que hagas de este día un día maravilloso! Amor, salud y consciencia para todos los que estáis tras la pantalla. ¡Hasta pronto! ¿Conectamos? Instagram:   / lorenamolinero   Lorena Molinero: Autora del libro "Despierta tu Diosa Interior" (disponible en Amazon), Life Coach, facilitadora de meditación y mindfulness, monitora de yoga y creadora del programa virtual "Cambia Tu Vida". Actualmente impartiendo talleres, conferencias y cursos a nivel nacional. Emprendedora online desde 2012 participando en varios proyectos y escribiendo para varios blogs, entre ellos, http://lorenamolinero.com, su espacio sobre desarrollo personal.