У нас вы можете посмотреть бесплатно ОФП для единоборств в межсезонье или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Тренировки в межсезонье это моя любимая часть работы и именно о них мы расскажем в этом видео. Хорошая силовая работа, применение прогрессий в скоростно-силовых движениях, дополнительная работа над выносливостью, ну и конечно индивидуализация тренировочного процесса. Программа тренировки в закрепленном комментарии. --- Инстаграм Николай Токарев: / tokarev_coach Инстаграм Athletic Training: / athletic_training_ Сайт Bupas Gym: https://www.athletic.bupas-gym.ru/ Сайт LARIONOVPRO: https://larionovpro.ru/hockey/ Обучение: https://athletic-academy.ru/ Съёмка видео PIXLION: http://pixlion.ru/ --- #AthleticTraining - это канал о силовой и кондиционной подготовке спортсменов. Обучающие ролики, видео с тренировок и записи вебинаров. Все о системном подходе к физической подготовке для единоборств и контактных игровых видов спорта.