• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Allenamento Cardio GAG Senza Salti! Esercizi Gambe, Addominali e Glutei скачать в хорошем качестве

Allenamento Cardio GAG Senza Salti! Esercizi Gambe, Addominali e Glutei 8 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Allenamento Cardio GAG Senza Salti! Esercizi Gambe, Addominali e Glutei
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Allenamento Cardio GAG Senza Salti! Esercizi Gambe, Addominali e Glutei в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Allenamento Cardio GAG Senza Salti! Esercizi Gambe, Addominali e Glutei или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Allenamento Cardio GAG Senza Salti! Esercizi Gambe, Addominali e Glutei в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Allenamento Cardio GAG Senza Salti! Esercizi Gambe, Addominali e Glutei

♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► https://goo.gl/GeFBnc ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► https://goo.gl/TEzHbq ► ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO ► http://goo.gl/z4HsaJ Descrizione completa: https://goo.gl/QCHtfA Allenamento Cardio GAG Senza Salti con Esercizi per Gambe, Addominali e Glutei. In questo workout lavoriamo con esercizi per gambe, addominali e glutei privilegiando anche il lavoro cardiovascolare. Il workout inizia, dopo un breve riscaldamento con un blocco orientato alla tonificazione muscolare, ogni esercizi è separato da 10 secondi di recupero. Il secondo e il terzo blocco, grazie alla riduzione dei tempi di recupero e all'inserimento di esercizi dinamici ci permetteranno avere un ottimo stimolo muscolare e alzare l'intenistà di lavoro. Questi workout sono utili sia per chi ricerca un obiettivo di dimagrimento, sia per chi vuole un corpo più tonico. Le attività senza salti spesso limitano il lavoro cardiovascolare, in questa tipologia di workout riusciamo ad ottenere entrambe le caratteristiche (buon lavoro di tonificazione, buon lavoro cardiovascolare). L'allenamento è di livello intermedio e non prevede esercizi sul tappetino e ha un breve defaticamento, consigliamo la prosecuzione della sessione con uno stretching totalbody.

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5