У нас вы можете посмотреть бесплатно Intro to Qigong Practice или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Take 20 minutes to connect, rejuvenate and find balance through a series of Qigong exercises. The easy-to-do exercises promote a healthy blood and energy flow throughout the body so that you can feel your best. 00:00 Intro 00:33 Wuji Posture 01:55 Create Chi 03:33 Warm-up The Body 12:16 Release 16:22 Nourish 17:07 Water Element 22:15 Circulating 25:57 Closing