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Como lidar com a ansiedade no trabalho

O trabalho está te deixando ansioso? Com tantas demandas, prazos e responsabilidades, é fácil sentir que estamos perdendo o controle. Neste vídeo, vou compartilhar 7 dicas práticas para lidar com a ansiedade no ambiente de trabalho e conquistar mais equilíbrio no dia a dia. Aprenda a organizar melhor sua rotina, priorizar o que realmente importa e praticar o autocuidado. Se você busca uma vida mais leve e produtiva, esse vídeo é para você. Vem conferir e comece a transformação agora mesmo! 👉🏼Podcast o poder de dizer não: https://open.spotify.com/episode/4HSb... 👉🏼 INSCREVA-SE GRATUITAMENTE NA NOSSA PLATAFORMA para ouvir podcasts exclusivos e acessar outros conteúdos https://app.iblbrasil.com/convite/ace... MAIS CONTEÚDO PARA VOCÊ __________________________ 👉🏼 Baixe nosso APP na Apple https://apps.apple.com/us/app/ibl-cur... 👉🏼 Baixe nosso APP na Play Store https://play.google.com/store/apps/de... TUDO SOBRE NÓS ________________ 👉🏼 Saiba tudo sobre a gente em https://iblbrasil.com/ 👉🏼 Curso Liderança Evolutiva®: https://iblbrasil.com/evolutiva/ 👉🏼 Treinamento para líderes da sua empresa: https://iblbrasil.com/para-empresas/ Me acompanhe também ↴ 👉🏼 Podcast Líder HD: Todas as plataformas de áudio 👉🏼 Instagram: www.instagram.com/liderhd 👉🏼 Youtube: https://bit.ly/YoutubeLIDERHD 👉🏼 Todos os nossos links: https://bit.ly/LinksLIDERHD PARTICIPE! INDIQUE! COMPARTILHE! ________________________________ Deixe seu comentário aqui, curta, compartilhe e venha conosco nessa jornada de aprendizado e crescimento com liderança! Mande sua mensagem de voz ou vídeo pelo WhatsApp (21) 99520-1894 e faça o Líder HD com a gente! O melhor conteúdo de liderança para você descobrir e praticar seus melhores valores!