How To Fix Your Sleep Schedule - Reset Your Sleep Pattern (animated) скачать в хорошем качестве
How To Fix Your Sleep Schedule - Reset Your Sleep Pattern (animated)
6 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How To Fix Your Sleep Schedule - Reset Your Sleep Pattern (animated) в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Fix Your Sleep Schedule - Reset Your Sleep Pattern (animated) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How To Fix Your Sleep Schedule - Reset Your Sleep Pattern (animated) в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
How To Fix Your Sleep Schedule - Reset Your Sleep Pattern (animated)
A common approach to resetting your sleep, is to pull an all-nighter. Basically you don't sleep for one day, and you go to bed at the desired time the next day. However that's like putting a band-aid on a bigger problem. It's also one of the worst things you can do for your health, even if the end goal is a healthy sleep schedule. Rather than pulling an all-nighter, you should focus on fixing your sleep habits. It's good to to understand how your body knows when it's time to wake up or go to sleep. There are two factors that regulate this and I'll talk about them in this video. You'll also get some actionable tips at the end. Images © Piers Baker www.svgdoodlewhiteboard.com #fixsleep #resetsleep #sleepbetter
Comments