• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Ini Kebiasaan yang Tidak Kamu Sadari & Bisa Merusak Lambungmu скачать в хорошем качестве

Ini Kebiasaan yang Tidak Kamu Sadari & Bisa Merusak Lambungmu 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Ini Kebiasaan yang Tidak Kamu Sadari & Bisa Merusak Lambungmu
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Ini Kebiasaan yang Tidak Kamu Sadari & Bisa Merusak Lambungmu в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Ini Kebiasaan yang Tidak Kamu Sadari & Bisa Merusak Lambungmu или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Ini Kebiasaan yang Tidak Kamu Sadari & Bisa Merusak Lambungmu в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Ini Kebiasaan yang Tidak Kamu Sadari & Bisa Merusak Lambungmu

Ini Kebiasaan yang Tidak Kamu Sadari & Bisa Merusak Lambungmu Tips Channel ini memberikan Cara yang bisa di aplikasi kan untuk Kesehatanmu. Jalankan tips ini seperti main game, jadi langkah demi langkah seperti menjalankan tutorial game 0.00 kalau kamu merasa punya masalah maag yang tidak kunjung selesai rasa perut sering begah setelah makan perut kembung atau juga masalah-masalah lambung yang lain 0.11 mungkin ada kebiasaan-kebiasaan yang sering kamu lakukan dan tidak kamu sadari apa saja itu 0.26 Intro: Perkenalan Healthy Cook, provider makanan sehat personalisasi di Surabaya. 1.01 Halo sobat sehat, jumpa lagi bersama dengan saya Dokter Hans di channel SB30 Health. 1.11 Saya akan share apa saja sih kebiasaan-kebiasaan yang mungkin sobat sehat sering lakukan dan ini bisa merusak lambung. 1.26 Penjelasan: Masalah lambung paling sering terjadi sehari-hari, sering disalahpahami sebagai salah makan. 2.01 Banyak orang hanya mengobati gejala (sakit perut, begah, kembung), bukan menyelesaikan masalah utamanya. 2.55 Macam-macam masalah lambung: Dispepsia (Maag), GERD (Gastroesophageal Reflux Disease), Gastritis, Tukak Lambung (Ulcer), Diabetik Gastroparesis. 4.22 Pentingnya memahami apa yang terjadi di lambung. 5.23 Fungsi Asam Lambung: Normalnya pH 1,5–3,5 (sangat asam), berfungsi mencerna makanan, menjaga keseimbangan bakteri, memicu asam empedu & enzim pankreas. 7.02 Masalah GERD bisa terjadi karena asam lambung kurang asam (Hypo- atau Aklorhidria), menyebabkan katup (sfingter) terbuka. 7.45 Cara membedakan: Masalah Asam Lambung vs. Tukak Lambung. 8.25 Jika **setelah makan makin tidak enak/begah/kembung**, kemungkinan Masalah Asam Lambung. 8.52 Jika **setelah makan merasa lebih nyaman/relief**, kemungkinan Tukak Lambung (makanan menutupi luka sementara). 9.31 3 Kebiasaan yang Merusak Lambung: 9.44 Kebiasaan 1: Konsumsi Obat Maag terus-menerus tanpa pendampingan dokter, terutama golongan antasida. 10.34 Efek jangka panjang: Asam lambung kurang asam (Aklorhidria/Hipoklorhidria) dan mengganggu mikroflora usus. 11.03 Kebiasaan 2: Konsumsi Junk Food (rendah nutrisi, tinggi gula, digoreng, *highly processed food*, banyak toksin/pengawet/pewarna/perasa buatan). 11.39 Kebiasaan 3: Stres (pekerjaan, keluarga, hubungan). 12.03 Hubungan Stres & Lambung: Lambung diatur Sistem Saraf Otonom, saat stres Sistem Saraf Simpatis bekerja, mengganggu pencernaan. 12.39 Saran: Jangan makan saat tegang/stres, makan dalam kondisi rileks/tenang. 13.05 Solusi untuk Masalah Lambung: 13.07 Solusi 1: Kunyah Makanan Lebih Lama (Mindful Eating). Pencernaan pertama di mulut. 14.07 Solusi 2: Konsumsi Cuka Apel (Apple Cider Vinegar), terutama untuk masalah asam lambung, untuk meningkatkan kualitas keasaman lambung. 15.03 Solusi 3: Konsumsi Kubis (Kol) atau tanaman Cruciferous lain. Kandungan Sulforaphane terbukti mengobati Gastritis dan Tukak Lambung. 15.44 Solusi 4: Klorofil (sayuran hijau) dan Nutrisi Zinc (mineral). Baik untuk asam lambung dan tukak lambung. 16.09 Solusi 5: Kontrol Stres (fisik & mental). Jauhi orang toxic, kelilingi diri dengan *positive vibes*. 17.21 Penutup dan ajakan untuk share info. #sb30health #maag #lambung #gerd Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat ------------------------------------------------------ Instagram   / dr.sungadi     / sb30health     / itshanspra   Linkedin   / doktersung   Dapatkan Tips Lainnya di Website : http://www.sb30health.com Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat : http://www.boxsehat.com ---------------------------------------------------- for business inquiries please contact [email protected] for youtube collab : [email protected]

Comments
  • Panduan Makan Isi Piringku Kemenkes Bikin Penyakit Mematikan di Indonesia 2 года назад
    Panduan Makan Isi Piringku Kemenkes Bikin Penyakit Mematikan di Indonesia
    Опубликовано: 2 года назад
  • 5 Makanan Terburuk yang Bisa Merusak Liver mu 2 года назад
    5 Makanan Terburuk yang Bisa Merusak Liver mu
    Опубликовано: 2 года назад
  • INI MAKANAN YANG BISA MERUSAK PEMBULUH DARAH! 1 год назад
    INI MAKANAN YANG BISA MERUSAK PEMBULUH DARAH!
    Опубликовано: 1 год назад
  • APA JADINYA KALAU TIDAK MAKAN GARAM SELAMA 30 HARI? 2 года назад
    APA JADINYA KALAU TIDAK MAKAN GARAM SELAMA 30 HARI?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Рефлюкс убирается моментально | ГЭРБ и ИЗЖОГА 1 год назад
    Рефлюкс убирается моментально | ГЭРБ и ИЗЖОГА
    Опубликовано: 1 год назад
  • PUASA Bisa Menyembuhkan Sakit Maag Lambung GERD! Jangan Hanya Minum Obat 2 года назад
    PUASA Bisa Menyembuhkan Sakit Maag Lambung GERD! Jangan Hanya Minum Obat
    Опубликовано: 2 года назад
  • Средство №1 от изжоги, ГЭРБ и кислотного рефлюкса 🔥 2 года назад
    Средство №1 от изжоги, ГЭРБ и кислотного рефлюкса 🔥
    Опубликовано: 2 года назад
  • Вопрос украинских территорий решён? / Зеленский едет на встречу 3 часа назад
    Вопрос украинских территорий решён? / Зеленский едет на встречу
    Опубликовано: 3 часа назад
  • INI MAKANAN TERBURUK ORANG INDONESIA YANG BIKIN KOLESTEROL 1 год назад
    INI MAKANAN TERBURUK ORANG INDONESIA YANG BIKIN KOLESTEROL
    Опубликовано: 1 год назад
  • Mana yang Lebih Baik, Makan Sedikit Tapi Sering atau Makan 2-3x Lalu Berpuasa? 2 года назад
    Mana yang Lebih Baik, Makan Sedikit Tapi Sering atau Makan 2-3x Lalu Berpuasa?
    Опубликовано: 2 года назад
  • КАРДИОХИРУРГ РАСКРЫВАЕТ препарат, который СТАВИТ под РИСК сердце пожилых людей 3 часа назад
    КАРДИОХИРУРГ РАСКРЫВАЕТ препарат, который СТАВИТ под РИСК сердце пожилых людей
    Опубликовано: 3 часа назад
  • 3 MAKANAN TERBURUK YANG BISA MERUSAK LIVER 1 год назад
    3 MAKANAN TERBURUK YANG BISA MERUSAK LIVER
    Опубликовано: 1 год назад
  • Apa yang Terjadi Kalau Kamu Makan Telur 1 Butir Setiap Hari? 1 год назад
    Apa yang Terjadi Kalau Kamu Makan Telur 1 Butir Setiap Hari?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Susah BAB Itu Bukan Hanya Karena Kurang Serat! 1 год назад
    Susah BAB Itu Bukan Hanya Karena Kurang Serat!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как снизить холестерин без статинов! Лайфхаки от доктора Шишонина 3 месяца назад
    Как снизить холестерин без статинов! Лайфхаки от доктора Шишонина
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • PUASA 22 JAM! Apa yang Terjadi Kalau Hanya Makan 1x Sehari Selama 1 Bulan? 2 года назад
    PUASA 22 JAM! Apa yang Terjadi Kalau Hanya Makan 1x Sehari Selama 1 Bulan?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят? 1 месяц назад
    Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • НАДЕЖДИН: 3 часа назад
    НАДЕЖДИН: "Наши власти сильно напряглись - я видел". Что было с Наоко, кто при Путине, РЕГИОНЫ, мир
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Ini Sebabnya Makan Daging Bikin Kolesterol Naik & Pusing 2 года назад
    Ini Sebabnya Makan Daging Bikin Kolesterol Naik & Pusing
    Опубликовано: 2 года назад
  • Ini Makanan Wajib Penderita Asam Lambung, Dijamin Reda Cepat | Tips Sehat 3 года назад
    Ini Makanan Wajib Penderita Asam Lambung, Dijamin Reda Cepat | Tips Sehat
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5