У нас вы можете посмотреть бесплатно At-Home Full Body Workout: Double Kettlebell Front Squats (3 Variations) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Build your way up with squats that match your level. Start with circulatory squats — great for beginners and getting blood flowing. Progress to goblet squats to build strength and control. Then level up to double kettlebell front squats for a serious full-body challenge. Do what you can. Meet yourself where you’re at. Cap the workout at 20 minutes and REST with intention. Strength is built with effort and recovery. #KettlebellWorkout #FrontSquat #AtHomeWorkout #StrengthTraining #oepd