Скачать с ютуб видео تمارين اليقظة الذهنية

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: تمارين اليقظة الذهنية "mindfulness" в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно تمارين اليقظة الذهنية "mindfulness" или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон تمارين اليقظة الذهنية "mindfulness" в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

تمارين اليقظة الذهنية "mindfulness"

#اليقظة_الذهنية #mindfulness #علاج_نفسي #علم_نفس فيديو تقنية الحرية النفسية 👇 • تقنية الحرية النفسية لعلاج التوتر والقلق و... قوة اليقظة الذهنية. mindfulness.. لعلاج القلق التوتر الألم الخوف الحزن والغضب.علم النفس وتطوير الذات تمارين اليقظة الذهنية اليقظة الذهنية أو الـ Mindfulness باللغة الإنجليزية هي ببساطة ممارسة الوعي باللحظة الراهنة (الآن)، دون إطلاق أحكام على تجربتك هذه. فهي تتمحور حول البقاء متيقّظًا وواعيًا بكل تفاصيل الآن. تساعدنا هذه اليقظة الذهنية في الاتصال مجدّدًا ببساطة الحياة من خلال عيش اللحظة الراهنة. ومن خلال الوصول إلى هذه الحالة من الوعي، يسعُنا الاستمتاع بحالة من السلام الداخلي. في يومنا هذا، يتمّ علاج الكثير من الأمراض الجسدية والنفسية باستخدام تقنيات اليقظة الذهنية والتي أصبح يُطلق عليها: "العلاج المعرفي القائم على اليقظة" أو "Mindfulness-Based Cognitive Therapy" باللغة الإنجليزية، ومن هذه الأمراض والمشاكل، نذكر الآتي: التوتر والقلق. الإرهاق. الآلام المزمنة.

Comments