• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Хроническая тревога: вы не сломаны, вы застряли в режиме выживания скачать в хорошем качестве

Хроническая тревога: вы не сломаны, вы застряли в режиме выживания 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Хроническая тревога: вы не сломаны, вы застряли в режиме выживания
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Хроническая тревога: вы не сломаны, вы застряли в режиме выживания в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Хроническая тревога: вы не сломаны, вы застряли в режиме выживания или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Хроническая тревога: вы не сломаны, вы застряли в режиме выживания в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Хроническая тревога: вы не сломаны, вы застряли в режиме выживания

❤️‍🩹 Как разлюбить человека? Читайте здесь: https://t.me/labirintsamosti/93 Тревога никуда не уходит, даже когда «объективно всё нормально»? Вроде живёте обычной жизнью, ничего катастрофического не происходит, но внутри всегда работает сигнализация, тело в зажиме, мысли крутятся по кругу. И любые советы в духе «просто не переживай» только злят. В этом видео я объясняю, как на самом деле работает тревога: чем отличается нормальная реакция на стресс от хронического режима «выживания», какую роль играют кортизол, адреналин и незакрытые психологические потребности - во влиянии, безопасности, близости. Разбираем, почему желание всё контролировать только усиливает тревожность и превращает заботу в скрытую форму доминирования, на примере ревнивого партнёра и контролирующей матери. В конце вы получите рабочий протокол выхода из красной зоны тревоги, который помогают вернуть контроль над своей жизнью, а не над другими. Это не диагностика и не замена психиатра, но хороший старт для тех, кто устал жить в режиме постоянного измождения. 00:57 – Ты не сломан: как на самом деле работает тревожная нервная система 02:31 – Хронический стресс, кортизол и почему тревога живёт в животе 03:17 – Незакрытые потребности и корень тревоги: влияние, близость, безопасность 07:20 – Ревнивый партнёр и контролирующая мама: как тревога маскируется под заботу 11:00 – Тревога как часть персоны: «я переживаю, значит люблю» и ловушка жертвы 18:06 – Три вопроса к своей тревоге: что я чувствую, могу ли повлиять и что сделать сейчас 19:03 – Выход из красной зоны: дыхание 4–2–6–2 и мышечная десенсибилизация 23:01 – Когда нужны таблетки и терапевт, а когда — принятие своих ограничений и прощание с всемогуществом #тревога #тревожность #стресс #паническаятревога #психология #психологонлайн #психотерапия #ментальноездоровье #контроль #страхсмерти #созависимость #отношения #выгорание #лабиринтсамости #дыхательнаяпрактика #дыхание #осознанность #самопомощь #нарцисс #пограничница #отношения #гиперконтроль #андреймурашов    • Тебя всегда предают. Потому что ты предаёш...   ____________ Видео несёт ознакомительный и развлекательный характер. Прошу вас не делать выводов о себе, на основе информации из интернета. Если у вас сложилась тяжёлая ситуация в жизни. Если чувствуете, что не справляетесь и вам нужна помощь: обратитесь к специалисту. Благодарю за внимание! ____________ Телеграм-канал https://t.me/labirintsamosti Запись на консультацию https://t.me/murashov_psy

Comments
  • Тревога никуда не уйдёт, пока ты не сделаешь ЭТО 3 месяца назад
    Тревога никуда не уйдёт, пока ты не сделаешь ЭТО
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Тебя всегда предают. Потому что ты предаёшь себя 4 недели назад
    Тебя всегда предают. Потому что ты предаёшь себя
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Почему люди обижаются на твою “заботу” 13 дней назад
    Почему люди обижаются на твою “заботу”
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Сергей Жиленков поясняет происходящую дурь 1 день назад
    Сергей Жиленков поясняет происходящую дурь
    Опубликовано: 1 день назад
  • Если слышите это от детей — немедленно уйдите, они вас не уважают. мудрость 7 дней назад
    Если слышите это от детей — немедленно уйдите, они вас не уважают. мудрость
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Здоровые отношения - миф: мужество быть собой и новые навыки 1 месяц назад
    Здоровые отношения - миф: мужество быть собой и новые навыки
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Это скоро случится со всеми людьми. Пока мы не видим новых существ на планете | Иван Смирнов 1 день назад
    Это скоро случится со всеми людьми. Пока мы не видим новых существ на планете | Иван Смирнов
    Опубликовано: 1 день назад
  • ⚡️ЗАКОНЫ ОБ ЭВАКУАЦИИ И МАССОВЫХ ЗАХОРОНЕНИЯХ В 2026! Ирина Жильцова 2 дня назад
    ⚡️ЗАКОНЫ ОБ ЭВАКУАЦИИ И МАССОВЫХ ЗАХОРОНЕНИЯХ В 2026! Ирина Жильцова
    Опубликовано: 2 дня назад
  • КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ 1 год назад
    КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ
    Опубликовано: 1 год назад
  • Эпидемия рассеянности: Мы теряем способность думать. 3 дня назад
    Эпидемия рассеянности: Мы теряем способность думать.
    Опубликовано: 3 дня назад
  • ШКОЛЬНИКОВ. Вслед за медиками обязательную отработку могут ввести для этих специалистов 16 часов назад
    ШКОЛЬНИКОВ. Вслед за медиками обязательную отработку могут ввести для этих специалистов
    Опубликовано: 16 часов назад
  • Истинные причины невроза (тревожное расстройство) / ВСД, окр, ПА и т.п. 1 год назад
    Истинные причины невроза (тревожное расстройство) / ВСД, окр, ПА и т.п.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Откуда берётся тревожность? Причины, о которых мало говорят 10 месяцев назад
    Откуда берётся тревожность? Причины, о которых мало говорят
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Как меняется тело, сон и питание при переходе сознания 15 часов назад
    Как меняется тело, сон и питание при переходе сознания
    Опубликовано: 15 часов назад
  • Тревожность живет в этом нерве! Освободи его и перестань беспокоиться. Илья Бурлаковский 4 недели назад
    Тревожность живет в этом нерве! Освободи его и перестань беспокоиться. Илья Бурлаковский
    Опубликовано: 4 недели назад
  • КАК ФОРМИРУЕТСЯ НЕВРОТИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ? Михаил Лабковский 3 дня назад
    КАК ФОРМИРУЕТСЯ НЕВРОТИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ? Михаил Лабковский
    Опубликовано: 3 дня назад
  • ПОСТОЯННАЯ, ХРОНИЧЕСКАЯ ТРЕВОГА. ПОЧЕМУ НЕ ПРОХОДИТ? ПРИЧИНЫ И КАК СПРАВИТЬСЯ, ЛЕЧЕНИЕ #тревога 6 месяцев назад
    ПОСТОЯННАЯ, ХРОНИЧЕСКАЯ ТРЕВОГА. ПОЧЕМУ НЕ ПРОХОДИТ? ПРИЧИНЫ И КАК СПРАВИТЬСЯ, ЛЕЧЕНИЕ #тревога
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Эмпатия — выдумка // Василий Шуров про Финесс и Техника, запрещёнку и лечение депрессии 3 недели назад
    Эмпатия — выдумка // Василий Шуров про Финесс и Техника, запрещёнку и лечение депрессии
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Новый поворот здесь и сейчас 23 января Водолейская энергия. Душевный гороскоп Павел Чудинов 15 часов назад
    Новый поворот здесь и сейчас 23 января Водолейская энергия. Душевный гороскоп Павел Чудинов
    Опубликовано: 15 часов назад
  • Почему ты на самом деле пьёшь? Найди себя в этом видео. 1 день назад
    Почему ты на самом деле пьёшь? Найди себя в этом видео.
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5