У нас вы можете посмотреть бесплатно Kako vem, da pravilno izvajam Keglove vaje? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Vprašanje novopečene mamice 2 meseca po porodu se je glasilo 'kako naj vem, da pravilno izvajam Keglove vaje', saj ji je ginekologija svetovala izvajanje vaj za mišice medeničnega dna, saj naj bi bile te oslabljene. Je res dobro med lulanjem poskusiti prekiniti curek urina? Lahko poskusimo še kako drugače? Kdaj sigurno NE uporabljam mišic medeničnega dna? V videu delim 4 trike/nasvete, s katerimi si lahko pomagamo in se tako prepričamo, da vaje izvajamo pravilno.