У нас вы можете посмотреть бесплатно 低頭族必看! 要命的 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
頭只要前彎 20 至 30 度,頸椎承受的重量就像一顆保齡球壓在脖子上。」陳顥文醫師指出,現代人使用 3C 的時間大幅增加,不論工作、通勤或休息,手機幾乎不離手,長期維持頭前傾姿勢,使頸椎負荷倍增,這時頸椎承受重量就如同一顆保齡球。再加上脖子裡充滿精密的神經、韌帶與椎間盤,長期壓迫將加速退化、骨刺增生,甚至造成神經受壓。