Освобождение от навязчивых мыслей | Управляемая медитация для достижения глубокого спокойствия (1... скачать в хорошем качестве

Освобождение от навязчивых мыслей | Управляемая медитация для достижения глубокого спокойствия (1...

Медитация с управляемой визуализацией мандалы, способствующая глубокому спокойствию, осознанности, внимательности, регулированию нервной системы и непринужденному присутствию, пока ум расслабляется. Чтобы принять участие в онлайн-встрече или ретрите с Джоном Берни из любой точки мира, пожалуйста, посетите: https://www.inspiredaliveness.com/gat... Джон Берни — современный духовный учитель, посвятивший свою жизнь развитию внутреннего сознания и поддержке других в их уникальном процессе самоисцеления и трансформации. Он глубоко привержен работе Inspired Aliveness — подходу, который помог многим создать более подлинную, счастливую и полноценную жизнь, богатую смыслом и связью с окружающим миром. Джон более пяти десятилетий практикует и изучает традиции дзэн-буддизма, тхеравады и адвайты, и в 2002 году Адьяшанти официально пригласил его преподавать. Серия ранних духовных переживаний в подростковом возрасте привела Джона к принятию монашеского посвящения в линию Шунрю Судзуки Роши, а затем к практике випассаны (медитации прозрения) на ретритах в качестве одного из первых учеников Джека Корнфилда. В конце 1980-х годов духовная траектория Джона была глубоко изменена благодаря Жан Кляйн, опытному учителю адвайта-веданты и кашмирской йоги, у которой он интенсивно учился в течение длительного периода. Впоследствии Джон провел время с Х.В.Л. Пунджей (Пападжи) и Робертом Адамсом, прямыми учениками Раманы Махарши. Духовному развитию Джона также в значительной степени способствовали его многолетние отношения с братом Давидом Штайндль-Растом, который, наряду с Томасом Мертоном, был одним из первых христианских монахов, серьезно практиковавших дзэн-буддизм и тибетскую традицию, и с тех пор сыграл важную роль в создании межконфессиональных сетей по всему миру. Помимо работы в качестве духовного учителя, Джон также является опытным целителем и преподавателем соматического воплощения благодаря обширной подготовке по технике Александера, системе цигун доктора Ю Пэнси и системе нулевого баланса доктора Фрица Смита. Он ведет частную практику с 1981 года и читал лекции и проводил семинары по технике Александера и другим методикам на конференции преподавателей метода Судзуки, в Медицинской школе UCSF, Университете Джона Ф. Кеннеди, на выставке Whole Life Expo и других конференциях. Джон проводит онлайн-встречи и ретриты, а также специальные мероприятия в очном формате. Он также предлагает частные индивидуальные сеансы с клиентами через Zoom, когда позволяет его расписание. #духовноепробуждение #медитация #управляемаямедитация Вебсайт: https://www.inspiredaliveness.com Facebook:   / jonbernie   Instagram:   / jonbernie