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No dia que fui demitida meu mundo parecia ter acabado, mas hoje o sol nasceu e eu precisei decidir: eu ia ficar na cama chorando ou ia começar a desenhar meu novo futuro? No vlog de hoje, mostro como foi meu primeiro dia após a demissão e as pequenas coisas que fiz para manter minha saúde mental e me animar para o que vem por aí. Este não é um vídeo de produtividade tóxica. É um dia real de alguém que está processando uma mudança brusca, mas escolhendo o autocuidado. Minha primeira manhã sem o despertador do trabalho. Coisas simples que me ajudam a manter o foco (e a alegria). ✨ Acompanhe essa nova fase da minha vida: / @melsoares_desen_pessoal 💖 Dica: Se você está passando por um momento difícil, saiba que não está sozinha. Vamos conversar nos comentários? #VlogReal #PrimeiroDia #Autocuidado #RotinaDeManhã #Recomeço #DesenvolvimentoPessoal #Mentalidade