ЙОГА ДЛЯ МАМЫ И МАЛЫША | Послеродовая йога для мамы и малыша | LEMon Yoga скачать в хорошем качестве

ЙОГА ДЛЯ МАМЫ И МАЛЫША | Послеродовая йога для мамы и малыша | LEMon Yoga

Йога-комплекс для мамы и малыша, который вы можете выполнять вместе! Чувствуете, что вам нужно начать работать над собой, но времени всё нет? Тогда попробуйте этот короткий и приятный комплекс йоги для послеродового периода, который вы можете выполнять вместе с малышом. Кроме того, я поделюсь с вами своими советами и рекомендациями, как занять малыша, чтобы у вас было больше времени для занятий йогой. Так что, если вы уже родили, независимо от того, как давно вы родили, попробуйте. Пожалуйста, уделите немного времени ознакомлению с предупреждением ниже. Это видео не подходит для тех, кто не прошёл послеродовой осмотр у врача на 6–8-й неделе и не получил разрешения на занятия спортом. Пожалуйста, уточните у своего врача, подходит ли вам такой уровень нагрузки. Поделитесь своим мнением о сегодняшнем видео в комментариях. Большое спасибо, что присоединились ко мне сегодня! Не забудьте подписаться на LEMon Yoga Family, прежде чем уйти сегодня. Лори xx СКАЧАЙТЕ БЕСПЛАТНЫЕ КАРТОЧКИ С ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМИ АФФИРМАЦИЯМИ НА РОДОВУЮ: https://lemon-yoga.com/product/positi... СКАЧАЙТЕ КАРТОЧКИ С ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМИ АФФИРМАЦИЯМИ TTC ЗДЕСЬ: https://lemon-yoga.com/product/ttc-po... ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ Занятия в прямом эфире, индивидуальные консультации и вопросы по работе: https://lemon-yoga.com/online Instagram @lemonyogauk -   / lemonyogauk   Instagram Лори @lemonyogawithlaurie -   / lemonyogawithlaurie   Facebook   / mylemonyoga   ПОДДЕРЖКА/ПОЖЕРТВОВАНИЕ Мне нравится делать йогу доступной всем, поэтому я с энтузиазмом делюсь. Моя йога здесь, на YouTube. Если вам нравится мой контент и вы готовы поддержать меня в развитии канала, вы можете отправить пожертвование через кнопку «Суперспасибо» под любым видео или через PayPal. Любая сумма, большая или маленькая, будет очень полезна и поможет мне продолжать предоставлять бесплатные занятия йогой на этой платформе. Спасибо за вашу постоянную поддержку. https://www.paypal.me/lemonyoga ОБО МНЕ Я мама двоих детей в возрасте до двух лет. Я преподаю йогу с 2017 года. Я инструктор по йоге для беременных и послеродового периода, проживающий в Сомерсете, Великобритания. СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ: КАК Я СТИМУЛИРОВАЛА РОДЫ:    • HOW I INDUCED LABOUR WITH YOGA | Yoga to h...   ЙОГА ПЕРЕД НОЧЬЮ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ:    • PREGNANCY BEDTIME YOGA | Evening wind down...   ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: LEMon Yoga настоятельно рекомендует вам проконсультироваться с врачом перед началом новой программы тренировок. Вы понимаете, что участие в этой или любой другой программе тренировок может привести к травме. Выполняя эти упражнения, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих мероприятиях, принимаете на себя весь риск получения травм и соглашаетесь освободить LEMon Yoga от любых претензий или исков, известных или неизвестных, возникающих по причине халатности LEMon Yoga. Исключительно для развлекательных и образовательных целей.