Para qué sirve el SELENIO: 5 Propiedades y Beneficios + 14 Alimentos Ricos en selenio скачать в хорошем качестве

Para qué sirve el SELENIO: 5 Propiedades y Beneficios + 14 Alimentos Ricos en selenio

En este vídeo aprenderás cuáles son las funciones, propiedades y beneficios, así como para qué sirve el selenio en el cuerpo humano. Además, conocerás los mejores alimentos con selenio y cómo tomarlos para la tiroides. Por último, descubrirás los beneficios del zinc y selenio. ¡Empezamos! ⬇️ RECURSOS ADICIONALES ⬇️ 🥗 Qué comer para VIVIR MÁS Y MEJOR:    • Qué comer para VIVIR MÁS Y MEJOR | La verd...   🎈 ¿Qué es el COLESTEROL y es realmente malo?:    • ⭕️ ¿Qué es el COLESTEROL y cuál es la dife...   ✅Beneficios del ZINC:    • ¿Para qué sirve el ZINC? 8 Beneficios + 35...   🏆 Obtén tu GUÍA NUTRICIONAL PERSONALIZADA aquí: https://escueladeantienvejecimiento.c... ✅ SUPLEMENTOS DE SELENIO ✅ A continuación, compartimos contigos los suplementos de selenio mejor valorados en Amazon: 1) https://escueladeantienvejecimiento.c... 2) https://escueladeantienvejecimiento.c... 3) https://escueladeantienvejecimiento.c... 4) https://escueladeantienvejecimiento.c... 5) https://escueladeantienvejecimiento.c... Si estás mirando este vídeo, entendemos que te preocupa tu salud, por lo que podría resultarte interesante nuestro blog de salud, nutrición y bienestar: https://escueladeantienvejecimiento.c... También estamos en: TikTok:   / escuelantienvejecimiento   Instagram:   / escueladeantienvejecimiento   ❇️ Capítulos ❇️ 00:00 Intro 00:16 ¿Qué es el selenio? 00:43 ¿Para qué sirve el selenio en el cuerpo humano? & 5 Beneficios 00:53 #1 Beneficio 02:05 #2 Beneficio 02:38 #3 Beneficio 03:18 #4 Beneficio 03:59 #5 Beneficio 04:31 ¿Cómo puedo saber si tengo deficiencia de selenio? 05:10 ¿Cuánto selenio al día tomar? 05:38 ¿Cuáles son los alimentos más ricos en selenio? 06:35 Cuáles son los beneficios del ZINC ⬇️ ESTUDIOS ⬇️ https://ods.od.nih.gov/factsheets/Sel... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19033... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17023... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21775... https://www.nature.com/articles/srep1... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://ods.od.nih.gov/factsheets/Sel... Nota informativa: Este video es solo para fines informativos . No debe usarse para autodiagnosticarte y no reemplaza un examen cura, tratamiento, diagnóstico y prescripción o recomendación médica. No crea una relación médico-paciente entre la Escuela de Antienvejecimiento y tú. No debes realizar ningún cambio en tu salud o dieta sin antes consultar a un médico y obtener un examen, diagnóstico y recomendación médica. Siempre busca el consejo de un médico u otro profesional sanitario con cualquier pregunta relacionada con una condición o enfermedad médica. Image by racool_studio on Freepik