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앞자리가 바뀌었다… (12월2주차)

안녕하세요! 드디어 12월 2주차 영상을 가지고 왔습니다… 허허 작년에 어쩌다보니 4개월동안 10키로를 감량하고 잘 유지하다가 여러가지 변하는 일들이 많이 생기다 보니 그 스트레스를 먹는 것으로 푸는 습관이 다시 나타나서 네… 앞자리가 바뀌었구요… 52키로였다가 60키로가 다시 넘어버렸습니다 중학교1학때 다이어트를 접하게 되어 계속 찌고 빼고를 반복하는데요 돌이켜보면 항상 겨울에 많이 찌고 여름에 쫙 빼더라구요 아마 지금까지 살면서 감량만 40키로는 하지 않았을까해요 조그만한 감량까지 다 더 하면 9년동안 60키로 넘게 감량해보지 않았을까요 영상 속의 저의 모습은 너무 안쓰러운데 지금 4월 초인 현재는 저때보다 조금은 마음도 몸도 그때보다는 많이 나아졌다고 생각합니다 그럼 오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다:) 같이 화이팅해요! #요요 #다이어트 #다이어터 #요요다이어트 #몸무게 #일상 #입터짐 #야식 #브이로그 #일상브이로그 #알고리즘 #추천#유지어터 #유지어트 #강박 #극복 #중 #감사합니다