• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Guide ultime des sauts croisés à la corde à sauter ! скачать в хорошем качестве

Guide ultime des sauts croisés à la corde à sauter ! 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Guide ultime des sauts croisés à la corde à sauter !
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Guide ultime des sauts croisés à la corde à sauter ! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Guide ultime des sauts croisés à la corde à sauter ! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Guide ultime des sauts croisés à la corde à sauter ! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Guide ultime des sauts croisés à la corde à sauter !

🔥 S'abonner à la chaine : https://www.youtube.com/@Sky_jumpe?su... 🔥 Apprends à maîtriser les crossovers à la corde à sauter ! 🔥 Dans cette vidéo, je te montre pas à pas tous les drills pour réussir les croisés : Le positionnement des bras et des poignets Les erreurs à éviter Des exercices progressifs pour enchaîner les crossovers fluidement Des astuces pour travailler tes rotations et ton timing 💡 Petit bonus : je te donne une astuce pour t’entraîner même sans corde, avec une simple chaussette et une balle de tennis ! ⏱️ Que tu sois débutant ou que tu veuilles améliorer ta technique, ces drills t’aideront à progresser rapidement tout en gardant la fluidité et le contrôle. 👉 Astuce pratique : filme-toi ou utilise un miroir pour corriger tes erreurs et améliorer ta symétrie. 📌 N’oublie pas : sois patient, reste régulier et travaille chaque étape avant de passer à la suivante. La pratique et la constance sont la clé du succès ! 🔗 Liens utiles : Ma boutique de cordes à sauter : skyjump.be Playlist complète des tutos corde à sauter : [lien playlist] 👍 Si tu as aimé la vidéo, like, partage et abonne-toi pour ne rien rater des prochains tutos ! Boutique corde à sauter : https://skyjump.be/collections/corde-... TikTok :   / sky.jump7   Instagram :   / sky_jump7   Se repérer dans la video : 00:00 Introduction 00:10 Quelle corde à sauter 01:40 Maitriser le saut de base 02:15 Position de bras 03:04 Rotation des poignets 03:48 Comment croiser 05:05 Pouces à l'intérieur, pouces à l'extérieur 05:58 Détends toi 06:35 Run in place 07:11 Drills 09:48 Astuce bonus 10:30 Patience et régularité 10:53 Conclusion

Comments
  • Apprends la corde à sauter en 8 étapes – même si tu n’as jamais sauté ! 4 месяца назад
    Apprends la corde à sauter en 8 étapes – même si tu n’as jamais sauté !
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 2 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Apprends ce saut de corde à sauter en 5 minutes ! 2 недели назад
    Apprends ce saut de corde à sauter en 5 minutes !
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Corde à sauter de A à Z
    Corde à sauter de A à Z
    Опубликовано:
  • Maîtrise le side swing et deviens un pro du freestyle ! 3 месяца назад
    Maîtrise le side swing et deviens un pro du freestyle !
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • ТОП-ИППОНС - Загреб 2025 2 дня назад
    ТОП-ИППОНС - Загреб 2025
    Опубликовано: 2 дня назад
  • ГИТАРИСТ-ВИРТУОЗ притворился БЕЗДОМНЫМ и шокировал ЛЮДЕЙ | ПРАНК ft. Квашеная 2 месяца назад
    ГИТАРИСТ-ВИРТУОЗ притворился БЕЗДОМНЫМ и шокировал ЛЮДЕЙ | ПРАНК ft. Квашеная
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят? 1 месяц назад
    Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Tutoriels corde à sauter
    Tutoriels corde à sauter
    Опубликовано:
  • Apprendre à croiser #3 TUTO CORDE A SAUTER 4 года назад
    Apprendre à croiser #3 TUTO CORDE A SAUTER
    Опубликовано: 4 года назад
  • 200 кг Живой Мощи! Толстяк с Убийственным Ударом - Баттербин 1 год назад
    200 кг Живой Мощи! Толстяк с Убийственным Ударом - Баттербин
    Опубликовано: 1 год назад
  • Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54 3 дня назад
    Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Заявление депутата разошлось по сети и выбесило россиян. Даже избиратели в ярости: «Вы там уже о***» 7 часов назад
    Заявление депутата разошлось по сети и выбесило россиян. Даже избиратели в ярости: «Вы там уже о***»
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника 3 месяца назад
    Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Лыжи на тёплую погоду ☀ 4 дня назад
    Лыжи на тёплую погоду ☀
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Ce que la corde à sauter fait à ton corps : Bienfaits surprenants ! #jumprope @Skyjump_be 6 месяцев назад
    Ce que la corde à sauter fait à ton corps : Bienfaits surprenants ! #jumprope @Skyjump_be
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео! 1 месяц назад
    Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Real 7 дней назад
    Real "Iron Body" Is TERRIFYING
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Mic Release tutoriel complet ! 2 месяца назад
    Mic Release tutoriel complet !
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5