У нас вы можете посмотреть бесплатно Cognitive Distortions How to Stop Believing the Lies Your Brain Tells You или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
PART 2/2 || Ever spiral when a text goes unanswered? 📱 Your brain might be stuck in a cognitive distortion—like catastrophizing, mind-reading, or personalization. Quick reset: ask yourself, ‘What evidence do I really have for this thought?’ 🧠✨ Which distortion hits you the most? #mentalhealth #anxietyrelief #overthinking #thoughtspirals #mindfulness #selfcare #mentalwellness #mindsetreset