• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

#34 Διάταση PNF - Καμπτήρες Καρπού скачать в хорошем качестве

#34 Διάταση PNF - Καμπτήρες Καρπού 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
#34 Διάταση PNF - Καμπτήρες Καρπού
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: #34 Διάταση PNF - Καμπτήρες Καρπού в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно #34 Διάταση PNF - Καμπτήρες Καρπού или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон #34 Διάταση PNF - Καμπτήρες Καρπού в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



#34 Διάταση PNF - Καμπτήρες Καρπού

Διάταση των μυών του Πήχυ που κάνουν Κάμψη του καρπού PNF* για έσω επικονδυλίτιδα και Συνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Οι Καμπτήρες είναι από τους βασικούς μύες που συμμετέχουν και ενεργοποιούνται τόσο στην Έσω Επικονδυλίτιδα όσο και στο Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα. Η διάταση τους βοηθάει και στην πρόληψη και στην ανακούφιση από τα συμπτώματα όταν είμαστε σε κρίση, ειδικά όταν εκτελείται σε έντονη χρήση χεριών (χειρονακτική δουλειά, φροντίδα βρεφών, υπέρχρηση λόγω εντατικής χρήσης πληκτρολόγιου) . Επίσης σε δουλειά γραφείου, καλό είναι να γίνεται προληπτικά κάθε 30 λεπτά δουλειάς στον υπολογιστή. *PNF = (Proprioceptive Neuromuscular Faciltation). ‼️ Για PNF και σε άλλους μυς δείτε τη λίστα :    • # 11 Διάταση PNF   Γαστροκνήμιος με βοήθεια   ‼️Για στατικές διατάσεις δείτε τη λίστα :    • #1 ΔΙΚΕΦΑΛΟΣ ΜΗΡΙΑΙΟΣ Διάταση (Στατική) - ...   ‼️ Ακόμα περισσότερα μπορείτε να μάθετε στα σεμινάριά μου "Become A BodyWhisperer" https://www.moustaka.gr/workshops/ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 💥 Νέα βίντεο κάθε Κυριακή 💥 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🌟 Αν σας αρέσει αυτό το βίντεο και θέλετε να ανεβάσω και άλλα αντίστοιχα μπορείτε να πατήσετε το 👍. 🌟 Αν έχετε ερωτήσεις ή θέλετε να αναπτύξω κάποιο συγκεκριμένο θέμα, αφήστε μου σχόλιο ⬇️. 🌟 Αν θέλετε ενημέρωση, συμβουλές, εργαλεία και τρόπους διαχείρησης των πιο κοινών μυοσκελετικών συμπτωμάτων μπορείτε να κάνετε εγγραφή στο κανάλι μου    / drkaterinamoustaka  . 🌟 Αν θέλετε να ενημερώνεστε πρώτοι για αντίστοιχα βίντεο, πατήστε το εικονίδιο με το καμπανάκι 🛎 --------------------------------------------- SOCIAL----------------------------------------------- ✅ Blog ΤάδεΕφηΚατερίνα https://www.moustaka.gr/category/blog/ ✅ Instagram   / drkaterinamoustaka   ✅ FaceBook Page   / drmoustaka   ✅ Website www.moustaka.gr ✅ Seminars https://www.moustaka.gr/workshops/ 🎶 www.bensound.com

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5