У нас вы можете посмотреть бесплатно 關節你話事 - 坐式太極 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
一般太極拳都是活步,邊走邊做的。如果姿態不正確,會容易弄傷膝關節。坐式太極就可以避免這種情況,體弱或下肢不靈活的人士也可練習。 這套坐式太極有助保持關節靈活,並可以鍛鍊肌肉。大家在家中可以多多練習。 中心以長者關注的健康議題,設計了五個不同主題的「健康探索團」,透過測試、自我健康管理、主題運動及講座,增加長者對自身健康的了解,從而根據自己的健康狀況,在家中作出相應改動。歡迎60歲或以上人士報名參加。了解更多:https://www.hkhselderly.com/erc/tc/co... 了解更多相關內容: https://bit.ly/3QKUobI [中風常見謬誤 房協物理治療師逐個同你講清楚]