Spirituelles Halbwissen der Podcast mit Isa & Zis | Folge #40: Burnout - Hunde auf Stühlen скачать в хорошем качестве

Spirituelles Halbwissen der Podcast mit Isa & Zis | Folge #40: Burnout - Hunde auf Stühlen

Fühlst Du Dich manchmal wie auf der Überholspur – ständig auf 180, aber kommst einfach nicht mehr runter? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft, aber oft totgeschwiegen wird: Burnout. Wir fragen uns, was es wirklich bedeutet „ausgebrannt zu sein“ und warum es überhaupt dazu kommt. Außerdem in dieser Folge: •⁠ ⁠Wie Dein ganzes System Entscheidungen trifft (nicht nur dein Kopf!) •⁠ ⁠Burnout verstehen: Was wirklich dahinter steckt. Gesellschaftlicher Druck, strukturelle Probleme und eigene Entscheidungen •⁠ ⁠Der gefährliche Gedanke "Leistung = Selbstwert" und wie wir da rauskommen Der wichtigste Reminder: „Du bist wertvoll, weil Du bist – nicht weil Du irgendetwas leistest." Wenn Dich das Thema anspricht oder Du Dich gerade selbst in so einer Phase befindest: Diese Folge ist für Dich. Du bist kein Problem, Du hast Dir gerade eine herausfordernde Aufgabe geschaffen und Du kannst sie auch verändern 💜 Viel Freude beim Hören! Isa & Zis 💌 Du hast auch ein Thema, über das wir bald mal sprechen sollten? Schicke uns Deinen Themenwunsch fürs Jalapeños-Glas oder die Keksdose an @spirituelles.halbwissen – wir freuen uns von Dir zu lesen 🥰 💜 Isa: @isa.intuition 🌐 www.isa-intuition.com 🧡 Zis: @about.being.human 🌐 www.aboutbeinghuman.de