3 лучших метода спинальной декомпрессии при ишиасе, грыжах межпозвоночных дисков и болях в спине скачать в хорошем качестве

3 лучших метода спинальной декомпрессии при ишиасе, грыжах межпозвоночных дисков и болях в спине

Это эффективная техника пассивной декомпрессии, которую я использую для своих пациентов, чтобы помочь им облегчить боль в пояснице. Она растягивает поясницу, увеличивая пространство между позвонками и уменьшая давление в пояснице. Главы: 0:00 — Для кого предназначено это упражнение 0:32 — Что вам нужно. 0:46 — Как оно влияет на ваше тело. 1:27 — Увеличьте интенсивность — Добавьте дополнительную подушку 2:30 — Использование отягощений 3:19 — Обратная декомпрессия 4:46 — Другие видео, которые могут быть полезны. Видеоконсультация с доктором Ником + индивидуальная программа https://activchiropractic.com/product... Проекты доктора Ника по НФТ https://opensea.io/nickraw Подушка-болстер для йоги: https://amzn.to/3qMrj4p Тяговое устройство для поясничной области Activ Back: https://amzn.to/3FOXvZo Присоединяйтесь к VIP-группе на Facebook и задавайте вопросы там:   / activhealthvip   Эксклюзивный контент с ранним доступом:   / activchiro   Аккаунт в Instagram:   / activchiro   Facebook:   / activchiropractic   Использованное видеооборудование: Sony A7Rii http://amzn.to/2gOP3OM Слайдер http://amzn.to/2gYid1N Штатив: http://amzn.to/2gOPM2s ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Весь контент и медиафайлы на канале Activ Chiropracitc на YouTube создаются и публикуются исключительно в информационных целях. Они не заменяют профессиональную медицинскую консультацию и не должны рассматриваться как рекомендации по здоровью или личные рекомендации. Всегда обращайтесь к врачу или другому квалифицированному медицинскому специалисту по любым вопросам, касающимся вашего здоровья или заболевания. Никогда не игнорируйте рекомендации медицинского специалиста и не откладывайте обращение за помощью из-за информации, прочитанной на этом сайте. Если вы считаете, что у вас может возникнуть неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу, обратитесь в отделение неотложной помощи ближайшей больницы или в службу экстренной помощи. Если вы решите положиться на информацию, предоставленную Activ Chiropracitc, вы делаете это исключительно на свой страх и риск. Переход по внешним (исходящим) ссылкам на другие веб-сайты или образовательные материалы (например, PDF-файлы и т. д.), не созданные Activ Chiropracitc, осуществляется на ваш страх и риск. Activ Chiropracitc ни при каких обстоятельствах не несет ответственности за заявления сторонних веб-сайтов или образовательных организаций. ТЕГИ: Боль в пояснице, облегчение боли в спине, поясница, боль в спине, скованность, растяжки, мануальный терапевт, ишиас, мышцы поясницы, боли в ногах, массажный ролик, массажный ролик, боль в пояснице, реабилитация, протрузия межпозвоночного диска, грыжа межпозвоночного диска, тренировка, фитнес, Activ Chiro, декомпрессия, антигравитация, ишиас, проскальзывание межпозвоночного диска, грыжа межпозвоночного диска, компрессия спины, Боль в пояснице, облегчение боли в спине, поясница, боль в спине, скованность, растяжки, мануальный терапевт, ишиас, мышцы поясницы, боли в ногах, массажный ролик, массажный ролик, боль в пояснице, реабилитация, протрузия межпозвоночного диска, грыжа межпозвоночного диска, тренировка, фитнес, Activ Chiro, Декомпрессия, антигравитация, ишиас, проскальзывание межпозвоночного диска, грыжа позвоночника, компрессия спины, Боль в пояснице, облегчение боли в спине, поясница, боль в спине, скованность, растяжки, мануальный терапевт, ишиас, мышцы поясницы, боли в ногах, массажный ролик, роум-роллер, боль в пояснице, реабилитация, протрузия межпозвоночного диска, грыжа межпозвоночного диска, тренировка, фитнес, activ chiro, декомпрессия, антигравитация, ишиас, проскальзывание межпозвоночного диска, грыжа позвоночника, компрессия спины, 3 лучших метода декомпрессии позвоночника при ишиасе, протрузиях межпозвоночного диска и боли в спине 3 лучших метода декомпрессии позвоночника при ишиасе, протрузиях межпозвоночного диска и боли в спине 3 лучших метода декомпрессии позвоночника при ишиасе, протрузиях межпозвоночного диска и боль в спине 3 лучших метода спинальной декомпрессии при ишиасе, грыжах межпозвоночных дисков и боли в спине