درمان پیچ خوردگی مچ پا و درد مچ پا در خانه скачать в хорошем качестве

درمان پیچ خوردگی مچ پا و درد مچ پا در خانه

پیچ خوردگی مچ پا (مخصوصا به سمت داخل ) از جمله مشکلات شایع در بین مردم است که بسیار دردآور است. وزن زیاد، ورزش حرفه ای، کفش های نامناسب و ... می تواند باعث پیچ خوردن مچ پا گردد. در این ویدیوی مهم روش های علمی برای درمان پیچ خوردگی مچ پا و درد مچ پا در خانه آموزش داده می شود. لینک ویدیوهای مرتبط با این ویدیو: درمان کوتاهی آشیل پا و عضلات ساق پا    • درمان کوتاهی آشیل پا و عضلات ساق پا با 5 حرکت   درمان خار پاشنه با روش های خانگی    • خار پاشنه و درمان آن با روش های خانگی در 7...   درمان پارگی و آسیب های مینیسک زانو    • درمان پارگی مینیسک داخلی زانو ( منیسک ) با...   برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید https://bit.ly/3uHTaF9 من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک رویش می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود. همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود. وب سایت فیزیوتراپی رویش: https://www.rooyeshpt.com اینستاگرام رویش:   / rooyesh.pt   کانال تلگرام رویش: https://t.me/Rooyesh_Pt #پیچ_خوردگی_مچ_پا #ترک_مچ_پا #درمان_پیچ_خوردگی_پا