ลดน้ำหนัก 7 วัน พุงยุบ ด้วยสูตรคีโต ผสม Plant based i หมอหนึ่ง Healthy Hero скачать в хорошем качестве

ลดน้ำหนัก 7 วัน พุงยุบ ด้วยสูตรคีโต ผสม Plant based i หมอหนึ่ง Healthy Hero

สูตรลดน้ำหนัก 7 วัน ลดพุง ที่ไม่เหมือนใคร เพียงแค่เข้าใจหลักการของ การลดน้ำหนักแบบคีโต keto และ แพลนต์เบส Plant-based ว่าคืออะไร มีข้อดีอะไร แล้วนำข้อดีนั้น ๆ มาใช้ จะลดน้ำหนักได้อย่างมีความสุขครับ ========== ⭕️ คอร์สเรียน ลดน้ำหนัก ครั้งสุดท้ายในชีวิต ⭕️ 👇👇👇👇👇 www.healthyherothailand.com/course-online/ ========== ⭕️ สิ่งที่น่าสนใจในคลิปนี้ ⭕️ 2:05 - ลดน้ำหนักแบบคีโต keto และ แพลนต์เบส Plant based คืออะไร ทำไมผอมได้เหมือนกัน 5:25 - ความแตกต่างของ ลดน้ำหนักแบบคีโตเจนิก และ แพลนท์เบส คืออะไร อยากผอมต้องเข้าใจ 8:36 - แหล่งโปรตีน ของ การลดน้ำหนักแบบ ketogenic diet และ Plant based diet กินอะไรได้บ้าง 12:21 - ผลต่อชีวิตระยะยาว จากการลดน้ำหนักแบบคีโต keto และ แพลนต์เบส Plant-based 15:25 - การประยุกต์การลดน้ำหนักแบบคีโต keto และ แพลนต์เบส Plant-based diet