Gedächtnistraining im Alter: 6 Übungen, die dir helfen, fit zu bleiben! скачать в хорошем качестве

Gedächtnistraining im Alter: 6 Übungen, die dir helfen, fit zu bleiben!

Unser Gehirn ist das komplexeste Organ in unserem Körper. Jeden Tag spielen sich dort unzählige Prozesse ab und wir lernen Neues dazu. Doch was tun wir, wenn die Leistung nachlässt? Das Gehirn kann wie ein Muskel trainiert werden. Wenn man ein paar leicht ausführbare Übungen in den Alltag integriert, kann man so die Aufmerksamkeit oder das Erinnerungsvermögen verbessern. Dabei gilt: Je mehr wir trainieren, desto besser wird unser Gedächtnis auch in anderen Bereichen. Die rechte und linke Hirnhälfte arbeiten eng zusammen: Wenn man das beim Training berücksichtigt, verstärkt das „Zusammenschalten“ von Wort und Bild nachweislich die Lernerfolge. Mit der richtigen Methode können wir alles lernen –egal in welchem Alter wir sind! In diesem Video findet ihr Gedächtnisübungen aus drei Kategorien: Konzentration, Kombinationsfähigkeit und Erinnerung. Probiert ruhig alle Übungen einmal aus und findet die richtige für euch. Wir wünschen euch viel Spaß dabei. ▬ REHASHOP – Profis für Reha-Hilfsmittel ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ♥ Homepage: https://www.rehashop.de ♥ Facebook:   / rehashop   ♥ Instagram:   / rehashop.de   ♥ YouTube:    / rehashop   ✔︎ 𝗦𝗖𝗛𝗢𝗡 𝗔𝗕𝗢𝗡𝗡𝗜𝗘𝗥𝗧? www.youtube.com/c/Rehashop?sub_confir... ▬ REHASHOP – Ratgeber ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ♥ Ratgeber: https://www.rehashop.de/ratgeber ▬ REHASHOP – Showroom ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 𝘽𝙚𝙨𝙪𝙘𝙝𝙩 𝙪𝙣𝙨𝙚𝙧𝙚 𝙚𝙞𝙣𝙯𝙞𝙜𝙖𝙧𝙩𝙞𝙜𝙚𝙣 𝙎𝙝𝙤𝙬𝙧𝙤𝙤𝙢𝙨! ☛ https://www.rehashop.de/showrooms/ ♥ Deutschland: Berlin, Düsseldorf ♥ Österreich: Wien ♥ Schweiz: Bettlach ♥ Niederlande: Utrecht ▬ Weitere Fragen? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Falls ihr weitere Fragen oder Anregungen habt könnt ihr uns gerne einen Kommentar da lassen und wenn es euch gefallen hat würden wir uns sehr über einen DAUMEN HOCH freuen! 👍 #alltagshilfen #mobilität #elektromobil