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Este vídeo foi criado para ajudar você a reduzir a ansiedade, relaxar profundamente e encontrar equilíbrio emocional por meio do som terapêutico das tigelas de quartzo afinadas em 432Hz. A frequência 432Hz é conhecida por proporcionar uma sensação de harmonia natural, ajudando o corpo e a mente a entrarem em um estado de calma, presença e bem-estar. É amplamente utilizada em práticas de meditação, relaxamento, cura sonora e terapias holísticas. Como usar este vídeo: • Use fones de ouvido para uma experiência mais profunda • Encontre um lugar tranquilo • Respire lentamente e permita que o som conduza o relaxamento Benefícios que você pode sentir: ✔ Alívio da ansiedade e do estresse ✔ Relaxamento profundo do sistema nervoso ✔ Acalmar pensamentos acelerados ✔ Sensação de paz interior e equilíbrio emocional Se este som te ajudou, curta o vídeo, deixe um comentário contando sua experiência e inscreva-se no canal para receber mais conteúdos de frequências, sons terapêuticos e bem-estar.