10 HÁBITOS ESTOICOS Para CONVERTIRTE en el 1% de la Sociedad | Método Estoico скачать в хорошем качестве

10 HÁBITOS ESTOICOS Para CONVERTIRTE en el 1% de la Sociedad | Método Estoico

Este video te invita una profunda reflexion con tus propios hábitos y la distancia entre lo que prometes y lo que realmente haces. A través de 10 hábitos estoicos, descubrirás cómo dejar de ser parte del promedio y empezar a convertirte en el 1% de la sociedad. El verdadero cambio no empieza con motivación, sino con disciplina diaria y acción constante. siguiendo esta filosofía estoica podrás tener una vida plena de crecimiento personal, donde te olvidarás de las falsas promesas y compromisos rotos, siendo totalmente honesto contigo mismo podrás descubrir tus propositos y tener una vida con sentido. 00:00 La estadística que te sacudirá: El 92% fracasa 01:46 Por qué las metas fallan y los sistemas ganan 02:44 Hábito 1: La auditoría brutal (3 preguntas de honestidad) 03:56 Hábito 2: Movimiento no negociable (Neurociencia del ejercicio) 05:23 Hábito 3: La regla de los 2 minutos contra la procrastinación 06:51 Hábito 4: Dieta de información (Consumo vs. Creación) 08:18 Hábito 5: El ritual de la noche (Consolidación cerebral) 09:42 Hábito 6: Ingeniería social: Rodéate estratégicamente 11:15 Hábito 7: Hacer una cosa incómoda al día (El hábito clave) 13:06 Hábito 8: Sistema financiero automático (Regla 50/30/20) 14:33 Hábito 9: Aprendizaje dirigido de 20 minutos 15:37 Hábito 10: La práctica del silencio y la neurogénesis 16:49 Conclusión: Cómo ser irreconocible en el futuro #filosofíaestoica #estoicismo #crecimientopersonal