САМЫЙ БОЛЕЗНЕННЫЙ САБМИШЕН , КАК В НЕГО НЕ ПОПАСТЬ И #3 ПО ЭФФЕКТИВНОСТИ В ММА . (ЧАСТЬ 3) скачать в хорошем качестве

САМЫЙ БОЛЕЗНЕННЫЙ САБМИШЕН , КАК В НЕГО НЕ ПОПАСТЬ И #3 ПО ЭФФЕКТИВНОСТИ В ММА . (ЧАСТЬ 3)

Были изучены бои ,проходившие в UFC с 1993 - 2018 год , это 4500 боев и среди них удалось определить САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ САБМИШЕНЫ В ММА (Часть 3) . И в этом видео мы расскажем о #3 из самых действенных вариантах превратить своего оппонента в барабанщика . Так же из этого видео вы узнаете о наиболее излюбленных вариантах выхода на этот приём и деталях его исполнения , ну и в завершении поговорим о принципах , которые помогут успешно нивелировать данный прием со стороны оппонентов. Все тонкости исполнения рычага локтя и выходов в этом видео ! Приятного просмотра ! 💪 Обязательно напишите в коментариях , какие сабы , по вашему мнению будут в еще эфективнее в следующих выпусках . 👇 👇 👇 Смотреть предыдущий выпуски (ЧАСТЬ1) :    • САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ САБМИШЕНЫ В  ММА … ...   . (Часть 2)    • #4 ПО ЭФФЕКТИВНОСТИ САБМИШЕН В ММА (Ч...   Подпишись на мой ТГ канал : https://t.me/mmabelakh И Нельзяграмм : https://www.instagram.com/artem_belak... Получить больше информации и забронтровать сборы в г.Анапа Парк-Отель Лазурный берег с 1-10 июля По номеру (what’s up , telegram ) : +7 999 764-78-63 . #sports #winner #best #ufc #winner #chempion #бойцы #boxing #sports #мма #mma #one #АртемБелах #победа #профессиеалтныйбоец #обучающиевидео #рычаг #тренировкамма #обучение #ufc