ПРОСТАЯ 20-минутная тренировка высокой интенсивности для начинающих | Начните свою физическую форму скачать в хорошем качестве

ПРОСТАЯ 20-минутная тренировка высокой интенсивности для начинающих | Начните свою физическую форму

ПРОСТАЯ 20-минутная HIIT-тренировка для начинающих | Начните свой фитнес Запишитесь в лист ожидания моего нового приложения Wellness 365: https://thewellnesslab.net/365-waitlist Скидки для первых 500 женщин. 🚨 Пора вставать и двигаться с этой 20-минутной HIIT-тренировкой, подходящей даже для новичков! Используйте это упражнение, чтобы начать день или расслабиться вечером, чтобы лечь спать с осознанием того, что вы сделали что-то полезное для своего тела. Я позаботилась о том, чтобы эта тренировка подходила только новичкам, но знайте, что вы можете усложнить её, если нужно! Посмотрим, сможете ли вы справиться с минимальными перерывами! ------------------------------------------------------------------------------------------------- // Мои ресурсы // 🚨Сбросьте 2-4,5 кг каждый месяц: https://thewellnesslab.net/wellness36... Присоединяйтесь к Wellness 365 уже сегодня 🚨 Посмотрите серию видеороликов о похудении 🔥 https://thewellnesslab.net/5video-org... (Только для серьёзных кандидатов⛔️) Получите индивидуальный план похудения и питания в The Wellness Lab. Запишитесь на бесплатную консультацию по стратегии здесь: https://thewellnesslab.net/15-clarity... Получите мой журнал «Gracful Gains — ежедневные размышления о вере и фитнесе» https://found.us/products/65840a58edf... ——— БУДЬТЕ В КУРСЕ INSTAGRAM ➡️   / dr.salako   FACEBOOK ➡️   / dr.akanni   TIKTOK ➡️   / dr.salako   ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА ➡️ info@thewellnesslab.net ——— ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Вся информация, предоставленная доктором Салако, носит общий характер и предоставляется исключительно в образовательных/развлекательных целях. Никакая информация не должна рассматриваться как медицинская или иная рекомендация по охране здоровья, касающаяся какого-либо конкретного состояния здоровья или состояния здоровья. Вы соглашаетесь с тем, что используете эту информацию на свой страх и риск, и освобождаете Dr.Salako & The Wellness Lab от любых убытков, ответственности, травм или ущерба, возникших в результате любых претензий и претензий. Главы🎥 0:00 Информация о тренировке 0:48 Начало 1-го раунда 11:16 Начало 2-го раунда 21:20 Эксклюзивный доступ к Wellness 365 22:26 Итоги тренировки #drakanni #высокаятренировка #тренировкадляновичков