Подъемы в гору НЕ сложнее, чем езда на велосипеде по ровной дороге (утверждает наука) скачать в хорошем качестве

Подъемы в гору НЕ сложнее, чем езда на велосипеде по ровной дороге (утверждает наука)

Если вы хотите, чтобы езда на велосипеде стала проще, уделите время изучению этих концепций. 📘 Руководство покупателя велосипеда Bikepacking: https://www.cyclingabout.com/bikepack... 📕 Руководство покупателя туристического велосипеда: https://www.cyclingabout.com/touring-... Нравятся мои видео? Подписчики Patreon получают ранний доступ к моим фильмам и эксклюзивный доступ к моим вопросам и ответам: 🌱 PATREON (ежемесячные награды!): https://bit.ly/3vVaioW ⚡️ PAYPAL (разовое пожертвование на замену сломанного оборудования!): https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr... 🔥 INSTAGRAM:   / cyclingabout   🌎 FACEBOOK: https://fb.com/cyclingabout 🚵🏻‍♂️ CYCLINGABOUT (бесконечная информация о велопутешествиях!): https://cyclingabout.com 📈 МАТЕРИАЛЫ ПО НИЗКИМ ПЕРЕДАЧАМ (обновлю их все в ближайшие дни): Понимание передаточных чисел: https://www.cyclingabout.com/gear-rat... Что такое каденс: https://www.cyclingabout.com/pedallin... Шатунные манетки + переключатели для горного велосипеда: https://www.cyclingabout.com/wider-ge... Шатунные системы для шоссейных велосипедов: https://www.cyclingabout.com/low-clim... Танпан Wolf Tooth: https://www.cyclingabout.com/wolf-too... JTek Shiftmate: https://www.cyclingabout.com/jtek-shi... Таблица тренировочных пиков: https://www.trainingpeaks.com/blog/po... 0:00 — Вступление 0:53 — Простое объяснение 1:39 — Ограничения в моих утверждениях 2:17 — Почему подъёмы иногда кажутся сложнее 4:24 — Понимание механического преимущества 5:12 — Как рассчитать максимальную крутизну подъёма 9:42 — Как установить низкие передачи на велосипед 10:52 — Ещё один совет по подъёмам! 11:31 — Краткое содержание PEOFWMLPSCCFGEIC