У нас вы можете посмотреть бесплатно Секрет вечной молодости: всего 5 упражнений! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этом видео я покажу 5 простых, но мощных упражнений, которые помогают замедлить старение, укрепить тело и сохранить молодость. Эти движения доступны каждому, не требуют оборудования и помогут оставаться сильным, гибким и энергичным в любом возрасте. 00:00 Секрет молодости 00:18 Глубокий присед 00:56 Стойка всадника 01:28 Отжимания 02:00 Планка 02:32 Ягодичный мост